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做了贝果之后，每天早餐吃得太幸福啦！小贝果很饱腹，早餐吃个贝果三明治，喝个蛋白粉煎个鸡蛋，饱饱的！今天晒一下贝果三明治～
早晨用空气炸锅375度烤3分钟，外皮和刚出炉一样酥脆～ 热热的巨好吃！加了生菜，turkey breast slices和cream cheese，超香！
附上之前做的开放三明治，也超好吃！上面撒了点21 seasoning salute
trader joes买的light cream cheese吃着毫无负罪感，30g只有60卡，有3g蛋白质，超香，狂抹！
今日词穷，小作文实在写不出来了🤣 但黑芝麻贝果是真的好吃！
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最新评论 30
:紅茶bagel是在trader joes買的嗎![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:应该配点沙拉
:黑芝麻的好香啊
:让我想到day 1 21楼 蓝翔8楼每周一的bagel。。
:但真的有点怀念free bagel……
回复 @supermommy:嘻嘻 谢谢超妈喜欢
:元气满满的幸福早餐![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:嘻嘻 是呢！幸福的开启新的一天![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:啊啊啊太棒了，真的好爱吃bagel. 黑芝麻肯定香
:嗯嗯黑芝麻的香！
:好棒呀 黑芝麻bagel哪里买的呀
:我自己做的呀！嘻嘻
:努努每天都是幸福满满![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:嘻嘻![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
吃一个贝果就很满足![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:嗅到了幸福的味道❤❤
:我这周末就做！向你学习😆
:哇！做起来做起来！
回复 @努力努力再努力啊:需要用糖水煮嘛 我好久以前做过一次 好难吃哈哈 就再也没尝试了😂
:看到这个标题，我好像听到了你的呼唤，哈哈哈哈![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:啊哈哈哈哈哈哈![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:幸福！
:真的！刚吃完！超满足，一半牛油果一半cream cheese![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
:哈哈哈吃起来特幸福吧！
回复 @猪大侠:看到了！看着超好！
:好久没吃bagel了想念哈
:冰箱里还有一块之前买的正常的cream cheese…有点不想吃它![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
:正好“断舍离”![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
哈哈哈哈