22
52
3
2
各位宝宝好久不见啊~我来啦！😘
很久没来DM分享美食啦，今天想给大家安利一款超方便又很合适懒人的食材——上浆黑鱼片。我家囤了好多包黑鱼片啊（在图尾），价格便宜又很方便，关键随便一做就能get到一份美味的菜，何乐而不为呢~
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
🐟准备食材：
一份黑鱼片
适量腐竹
芹菜
适量火锅底料
香菜
姜片
豆瓣酱
🐟做法：
1. 锅里放适量油，加热后加入一小块火锅底料，小火慢慢炒至融化。
2. 加入姜片和一勺豆瓣酱，翻炒均匀。
3. 加入一碗清水，大火煮开。
4. 加入腐竹和芹菜，转中火焖煮5分钟。
5. 然后加入嫩滑的黑鱼片，转大火，煮至1-2分钟即可。
6. 出锅后撒适量香菜和葱花，又香又简单的火锅黑鱼片就完成啦✌🏻️
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
⭐整个过程不到10分钟，特别快手😎记得哈，鱼片大火煮1-2分钟，然后用筷子轻轻翻拌就可以了，不用煮太久哈，否则鱼肉容易碎。
⭐黑鱼片是在Weee生鲜购买的，分量足够吃一顿！
Align™ Palazzo休闲裤$69🛍Hold Tight T恤$39
lululemon 折扣区上新
6 lululemon
连帽马甲$14 | Macy's 纪念日大促低至4折
兰蔻低门槛满送$258菁纯礼
24 Macy's
Bloomingdales 纪念日大促 低至1.5折+美妆8.5折
关晓彤同款SP美裙$115
13 Bloomingdales
全员入场 | ND Rack 清仓额外7.5折 Hoka一脚蹬$37
UGG人鱼靴$26
16 Nordstrom Rack
5日狂欢💥Kiehl's 买1送1 2代白泥首次参加
入夏白嫩 UV小光盾防晒$39
26 Kiehl's
多款史低 | Saks Fifth Avenue 大牌再降 低至3折
Moose小剪刀羽绒服$219
16 Saks Fifth Avenue
额外8折+评论抽礼卡！NikeSKIMS系列也参加
熊猫Dunk$67 跑鞋$45
68 Nike Store
adidas 长周末超值价继续 额外7折别错过
钩编托特包$28
13 adidas
升级💓Estee Lauder 加送白金8件套等$512豪礼
多款双瓶套装补货！抢疯啦
378 Estee Lauder
Nordstrom 年中低至2折｜全场美妆满送$140豪礼
Gucci 新款Logo凉鞋$385
13 Nordstrom
最新评论 22
: 寶寶好久不見喔！一來就帶美食 寶寶好久不見喔！一來就帶美食
: 好久不见哇亲爱的![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
好久不见哇亲爱的![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
: 太诱人了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
太诱人了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 拼命吞口水![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
拼命吞口水![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 啊看起来好香好香！ 啊看起来好香好香！
: 口水流下来![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
口水流下来![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
: 红红火火![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
红红火火![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 恍恍惚惚~哈哈哈![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
恍恍惚惚~哈哈哈![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 看着就好吃，手艺真好![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
看着就好吃，手艺真好![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
谢谢宝宝~头像hin可爱![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
谢谢宝宝~头像hin可爱![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 怎么这么好吃！![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
怎么这么好吃！![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
![[惊喜]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jingxi@2x.png?v=1)
: 你太棒了！你应该多发一点美食的～ 你太棒了！你应该多发一点美食的～
:![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
好！ ![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
好！
: 很喜欢你做的麻辣鱼片，很棒 很喜欢你做的麻辣鱼片，很棒
:![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
谢谢女神~ ![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
谢谢女神~
: 想着宝宝的美食啊![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
想着宝宝的美食啊![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
谢谢宝宝~么么哒😘 ![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
谢谢宝宝~么么哒😘
: 报名试食![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
报名试食![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
: 黎黎黎![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
黎黎黎![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
: 看着好美味，又嫩又滑又辣，感觉好下饭😋👍 看着好美味，又嫩又滑又辣，感觉好下饭😋👍
:![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
哈哈，一碗米饭都不够~ ![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
哈哈，一碗米饭都不够~
: 手艺👍🏻👍🏻 手艺👍🏻👍🏻