今天大多数发了美食，那就还以美食结束吧。
这是上周用铸铁锅做的菜品
这口Le Creuser铸铁锅买了有一年了，用处最多的时候还是我坐月子，我妈用它给我煲各种汤品。快一年没用，导致我忘记怎么使用铸铁锅了，一上来就开了大火，然后就脑子抽了用中大火炖了一小时，结果就是糊了。。。于是我重整旗鼓做了功课又小火慢炖出了这一锅养生炖羊肉，肉很烂，汤很鲜（陶醉脸🤤）
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