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我才发觉现在植物奶好像越来越流行了~
赶个时髦尝试一下这款很多人推荐过的杏仁奶。
平时牛奶喝的多了🥛也想要换换新口味啦~
Costco一箱6盒分装的杏仁奶才7刀多点很便宜。
并且一杯240ml的Kcal居然只有30超级低卡！！
这个非常适合减肥减脂或是乳糖不耐的朋友哦！
像杏仁奶和燕麦奶都属于植物奶类口味上都不甜。
对于营养来说牛奶所能提供的营养价值非常的高~
有完整的蛋白质、维生素D、钙质等等营养成分。
然而植物奶也可以提供完整的胺基酸、维生素等等。
植物奶还有一大特点就是热量和脂肪都比牛奶低~
个人觉得杏仁奶会比燕麦奶或是牛奶更难入口一些。
Kirkland这款它是无糖口感上就是淡淡的杏仁香。
我自己平时是喜欢泡着奶茶粉或是可可粉一起喝的。
杏仁奶和燕麦奶一样泡奶茶类产品就会少了甜味。
但是会多一些它们自身的清香不会觉得腻是好喝的~
可能喜欢甜味的朋友会比较不好接受这个杏仁奶。
不过可以尝试用它打Smoothie毕竟低卡谁不爱呢🌝
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最新评论 2
:特别喜欢杏仁奶！
:我也觉得好喝 就是直接入口还有点不习惯