首先感恩Gmp vitas 提供的燕窝，让我又🉑️享受燕窝带来的美好。在这夏日炎炎的小日子中增加一份清新的幸福感
🍃燕窝包装
打开包裹，是一整个玻璃罐；包装的很严实。GMP vitas 的燕窝一共有3片，包装在一个真空袋里，这样可保持燕窝的新鲜度。整体感觉很满意，方便卫生
🍃燕窝质量
GMp 家的燕窝非常简单清洗，也没有特别多的燕毛和杂质。泡发2-3小时后，用清水冲洗几次就可开始炖煮
🍃燕窝功效
女性常食用燕窝可养颜美容，减少脸部皱纹
女性月经不调，经痛，食用燕窝都可有良好的改善功效
燕窝富有养阴润燥的功效，同时对于肺热咳嗽疾病会有一定的舒缓作用
🍃食用燕窝最佳时间
早上空腹和晚上睡前食用燕窝则是最佳的时间段。尽量保持固定的时间段，这样效果会更加的好。每天的量尽量在一勺左右即可，也无需过度食用
🍃处理燕窝方式
取一片燕窝放入碗中，加入纯净水浸泡2-3小时
待泡发膨胀后，挑去燕毛和杂物，继续清洗干净
放入炖锅中，隔水炖30分钟即可
这次我用炖好的燕窝来跟自制的蜜桃酱做搭配。夏日里来一杯清爽的燕窝蜜桃饮品，真的太清爽解渴了
杯底放入蜜桃酱，加入适量的冰块；然后倒入以炖好的燕窝，最后来点适量的碟豆花水来增加美感。喜欢更加清爽口感的，可以适量倒入雪碧，整体口感会更加的清甜，这样也可增加这杯饮品的颜值
个人特别喜欢用燕窝来做饮品，即养颜美容，也很清爽解渴❤️
最新评论 12
:玻璃罐可以直接炖煮吗
:太美了，好喜欢啊💕
:谢谢亲
:好美的一杯😍
:很美！你来啦！
:终于来了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:好美![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:做起来
:好美！
:😘😘😘
:好美😍😍😍喜歡上方純淨的藍♥️
:我最近也特别喜欢蓝色