134
249
5
5
10👉20的转变是期待与憧憬🤩
20👉30的转变则是恐慌与担忧😱
可后来想想谁也无法阻止时间流逝⏳
与其担忧不如自己做出改变
容颜可能不再年轻但心态决不能变老
我的改变之一就是挑战了很多以前不敢做的事情🌟
我先生是个很热衷于运动的人
登山🧗♂️冲浪🏄🏻潜水🤿滑雪⛷️他都超喜欢
照片是我和我家先生去度假时我首次挑战平衡板
我跟他在一起这么多年我从来不会去玩儿水上运动
一个是觉得危险一个是怕晒黑👩🏿🦰
所以当我提出想试一试时他超惊讶的😆
我是个运动神经很差平衡感也不好的人
看别人玩儿感觉很容易自己一试才知道有多难
摔了好几次膝盖都磕肿了还喝了好几口海水🌊
要是在20出头时我肯定哭着闹着发脾气各种抱怨
但是那天我竟然开开心心地一次又一次尝试
我先生和教练也在一旁不断鼓励我
最后成功划了好远超有成就感的🥳
我这辈子最想尝试的极限运动是跳伞🪂和蹦极
虽然对于我这种恐高的人来说难度系数过高
但还是给自己一个挑战的目标吧✅
三十而已
三十的人生仍然很精彩💓
突破自我
挑战更多不可能💪🏻
🥥希望大家喜欢椰子酱的分享呀🥥
喜欢就请点个❤️吧
笔记
粉丝
雅诗兰黛小棕瓶套装5折$76 | Macy's 夏末大促1.5折起
Nike连帽卫衣$29
12 Macy's
Polo Ralph Lauren 老钱风专场降价 低至3折
小马T恤$22
2 Macy's
封面EasyFive 短裤$29💥Define 短裤$19
lululemon 周四折扣区好物
9 lululemon
Aritzia 折扣区好价上新
衣橱更新ing
3 Aritzia
lululemon 网球裙$29 新款网纱背心$49
休闲T恤裙$49
9999 lululemon
adidas 潮流运动鞋服 低至5折+额外8折
运动鞋$31 湖蓝单肩包$23
4 adidas
始祖鸟服饰再降价 Atom夹克$179
低至5折 $199收Gamma外套
50 REI.com
lululemon 女生必备短裤合集
Scuba 短裤$14
75 lululemon
Macy's 美妆香氛8.5折+品牌送礼
兰蔻送$255礼 含正装眼精华
4 Macy's
ShopSucculents 多肉植物组合 20株园艺装
$27.95 $30.72
0 Amazon
最新评论 134
: 同恐高 去年感恩节🪂 千万不要考虑 要不然就跳不成了 同恐高 去年感恩节🪂 千万不要考虑 要不然就跳不成了
: 水好清啊，这是哪里啊 水好清啊，这是哪里啊
: cancun![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
cancun![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
回复 @椰子酱 : 我说seattle哪儿有这么美的地方![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我说seattle哪儿有这么美的地方![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 瞧瞧这大长腿![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
瞧瞧这大长腿![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 厉害了，我的大椰砸![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
厉害了，我的大椰砸![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
: 哈哈爱你![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
哈哈爱你![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
: 除了活波可爱，椰子酱还特别活力四射💯 除了活波可爱，椰子酱还特别活力四射💯
: 爱你刚刚宝宝![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
爱你刚刚宝宝![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
: 我们都是乘风破浪的小姐姐！![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
我们都是乘风破浪的小姐姐！![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 对！！抱抱栗子🌰![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
对！！抱抱栗子🌰![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
: 亲爱的太棒了![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
太酷🆒 亲爱的太棒了![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
太酷🆒
: 谢谢萌萌的点赞支持，爱你![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
谢谢萌萌的点赞支持，爱你![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
: 太酷啦！佩服你不断挑战自己的勇气！我们一起变得更加勇敢！但我真的不敢跳伞呢🙈 都不敢做为目标哈哈 太酷啦！佩服你不断挑战自己的勇气！我们一起变得更加勇敢！但我真的不敢跳伞呢🙈 都不敢做为目标哈哈
: 谢谢努努！！！跳伞🪂我估计也实现不了，有了宝宝后特别惜命![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
谢谢努努！！！跳伞🪂我估计也实现不了，有了宝宝后特别惜命![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 你可真棒！ 你可真棒！
: 焦糖也棒棒的![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
焦糖也棒棒的![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
: 我只看到了大长腿哈哈哈 我只看到了大长腿哈哈哈
: 亲爱的太棒了👍哇哇我完全不敢玩这些 亲爱的太棒了👍哇哇我完全不敢玩这些
: 大长腿！！（我好像重点放错了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
大长腿！！（我好像重点放错了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: cool cool
: 跳伞挺不錯的，好好玩，風景超美的，亲持椰子醬寶寶![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
跳伞挺不錯的，好好玩，風景超美的，亲持椰子醬寶寶![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
: 我觉得那种失重的感觉肯定超可怕，在瑞士和澳洲的时候都错过了，以后不想错过了！ 我觉得那种失重的感觉肯定超可怕，在瑞士和澳洲的时候都错过了，以后不想错过了！
回复 @椰子酱 : 我是有PA跳的，風景沒有殴洲美![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
也是a lifetime experience, 期待椰子醬的分享![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
我是有PA跳的，風景沒有殴洲美![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
也是a lifetime experience, 期待椰子醬的分享![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 有想法难得是付诸行动踏出一步 酱酱真棒真勇敢 有想法难得是付诸行动踏出一步 酱酱真棒真勇敢
: 跑跑也棒棒的！![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
跑跑也棒棒的！![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
: 年纪轻的时候什么都得尝试💪 年纪轻的时候什么都得尝试💪
: 是的是的，趁自己还有体力![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
是的是的，趁自己还有体力![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 这是哪里的海呀 好漂亮 这是哪里的海呀 好漂亮
: 啊呀 这个看起来好好玩儿啊！ 啊呀 这个看起来好好玩儿啊！
: 如果熟练了真的超好玩！！！值得尝试！ 如果熟练了真的超好玩！！！值得尝试！
: 😍😍椰子好酷好帅~ 😍😍椰子好酷好帅~
: 大长腿吸睛![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
大长腿吸睛![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)