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虾含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，而且它的味道鲜美，肉质富有弹性，是许多人都爱的一道美食。
在所有鱼、肉、或者海鲜里面，虾的热量是最低的，而且虾的脂肪含量也低，且含有的都是不饱和脂肪酸，吃了不会胖。
这里很少买到活虾，活虾适合白灼，新鲜味美。冷冻虾就不能白灼了，适合红烧，今晚就做红烧大虾🍤
做法简单：
🍀冻虾化冻，开背把黑线挑出来，洗净吸干水分待用见图五
🍀热锅冷油，油放多点，油热后倒入大虾煸炒，虾变红之后放入Costco 葱姜，料酒，生抽和糖盖上锅盖。
🍀7分钟之后试试味道出锅Ikea 宜家 装盘，我这次一共有2磅虾左右，所以时间多了，虾少的话焖的时间可以少点。
开片虾入味很快，也比较容易剥。
谢谢大家的支持，笔芯❤️❤️
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最新评论 30
: 瘦身秘诀收好啦![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 这都是嘴上说说，做起来难啊![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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: 我比较喜欢蒜蓉粉丝蒸![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 蒜蓉粉丝也好吃的![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 这个别跟我抢![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 好的，都给你![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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: 哈哈哈总觉得是同款虾啊我的那大盒包装几乎一模一样但是是蓝色底的![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 是吗？这盒是李先生公司福利![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 太香了超级下饭😋 太香了超级下饭😋
: 是的，这么大人了还要我帮忙剥虾![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 请你吃哦![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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回复 @七月的加州 :![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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: 超爱吃红烧大虾！ 超爱吃红烧大虾！
: 很入味的，宝贝就坐在桌边慢慢剥![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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: 目测不够吃![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 这只是拿出来拍照的![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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一盒4磅，我做了一半，还有一半明天做![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
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: 超爱吃虾![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 是啊，那就多吃点哦![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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: 太对了![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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回复 @Lulu的公园 : 我来了10年胖了快26磅![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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回复 @匿名用户 : 为撒![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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: 多吃虾 补充蛋白质 还能提高免疫力 多吃虾 补充蛋白质 还能提高免疫力
: 对的，我要少吃肉![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 好大的虾![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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