天气越来越热了,夏日冰品做起来。
今天玛雅和大家分享一下超级简单的适合小盆友们吃的健康酸奶水果冰激淋。低糖酸奶加上新鲜水果味道非常好吃,低热量的奶制品。真的是超级简单,孩子也可以自己做,培养孩子的动手能力,也会很有成就感。
食材
香草低糖低脂酸奶400g
冰激淋1-2勺 (我用的是柠檬味无添加奶的冰激淋)
各种水果切成小块
缺德舅的raspberry and cream酸奶1盒
做法
1. 先把冰激淋和低脂酸奶充分搅拌融化后, 倒入玻璃器皿里
2. 然后把raspberry and cream酸奶(可用不同风味随意)用勺子不规则的放在酸奶低脂酸奶上面,这样做冰激淋的口感更好,更有层次。
3. 再把切好的水果铺在酸奶上面,放入冰箱冷冻3-4小时。
4. 冻硬后,可以把器皿底部放在冷水里1分钟,就可以轻松的把酸奶冰淇淋整块脱模了。
5.最后切成小块,就可以享用了。颜值也很高哦!
添加了水果的酸奶冰淇淋口感绵密,真的不比纯奶制作的冰激淋味道差,全家人都很喜欢。大家也来试试看吧!
❤️我是玛雅,我喜欢做健康美食、热爱旅行、更爱时尚穿搭,大家如果喜欢我的分享就来关注、点赞和收藏吧!我也会关注大家,互相学习交流,一起分享快乐生活。❤️
最新评论 44
:
: 小盆友肯定都喜欢 小盆友肯定都喜欢
: 亲爱的摆拍和摆盘最美啦,我都学不来 亲爱的摆拍和摆盘最美啦,我都学不来
: 哇太美味了
哇太美味了
: 妹妹做的甜品更是绝了 妹妹做的甜品更是绝了
: 看着就解暑 做起来 看着就解暑 做起来
: 很容易的😉 很容易的😉
: 夏天的气息感受到了 夏天的气息感受到了
: 嘩這個不止小朋友 連大人看到也想吃![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
嘩這個不止小朋友 連大人看到也想吃![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 哈哈,是哒
哈哈,是哒
: 健康又好吃😋 健康又好吃😋
: 学起来了!!! 学起来了!!!
: 这个好简单,让孩子们做给你吃😉😘 这个好简单,让孩子们做给你吃😉😘
: 学起来给娃做
学起来给娃做
: 又学习了!! 做起来~ 又学习了!! 做起来~
: 和儿子一起做,他会喜欢的😘 和儿子一起做,他会喜欢的😘
: 厉害了朋友
厉害了朋友
: 这个好简单,过奖了
这个好简单,过奖了
: 哇这个好棒呀我要我要学做 哇这个好棒呀我要我要学做
: 对你来说太容易了😘 对你来说太容易了😘
: 啊又get到新技能了!
~ 啊又get到新技能了!
~
: 不单单小朋友,大朋友也喜欢呢![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
不单单小朋友,大朋友也喜欢呢![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 冰冰凉凉过夏啦
冰冰凉凉过夏啦
: 又好看又健康 又好看又健康
: 谢谢喜欢💕 谢谢喜欢💕
: 这个太👍!!消暑健康美味,视觉味觉一次搞定!!玛雅走起!!![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[666]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_666@2x.png?v=1)
这个太👍!!消暑健康美味,视觉味觉一次搞定!!玛雅走起!!![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[666]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_666@2x.png?v=1)
: 谢谢亲爱的支持,爱你😘 谢谢亲爱的支持,爱你😘
回复 @玛雅传说 :![[666]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_666@2x.png?v=1)
💕你too![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[666]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_666@2x.png?v=1)
💕你too![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 好夏天
加冰淇淋的idea好赞! 好夏天
加冰淇淋的idea好赞!
: 谢谢!加无奶冰激淋口更清爽😉😘 谢谢!加无奶冰激淋口更清爽😉😘
: 這顏值爆表了啊 這顏值爆表了啊
: 谢谢款赞![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
谢谢款赞![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 这个小朋友一定喜欢我以前做自己吃,就直接用酸奶不加冰淇淋。 这个小朋友一定喜欢我以前做自己吃,就直接用酸奶不加冰淇淋。
: 也可以的,我用的是1%fat 酸奶,担心口味欠佳,所以加了一勺冰激淋, 也可以的,我用的是1%fat 酸奶,担心口味欠佳,所以加了一勺冰激淋,