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因为常年脖子痛肩膀痛背痛
我每天都要用止痛类喷雾/膏药等
美国超市比较常见的一些品牌我都用遍了
最推荐的是🟡Biofreeze滚珠款，和🟡Salonpas粉色贴
🟡Biofreeze滚珠款
是软膏、喷雾这一类里最方便的
自己能够到的地方都可以单手操作
滚一下就ok，不用再抹来抹去的也不用揉开
刚抹上时有点凉，三五分钟后是真的清凉！止痛
持久力还不错，临睡前用一下感觉好很多
里面是绿色的啫喱，有可能染到里衣
但是一洗就没了无须担心
🟡Salonpas粉色贴
也是Costco卖的这款，用了十几年了😅
它是所有膏药里最不伤皮的，很好撕下
但注意要一次贴准，撕下再贴就不太粘了
很强力，持久力超强，戴着整天整夜没问题
不过同一个地方连续贴几天后还是会火辣辣😂
你们还知道啥好用的推荐给我呀！😘
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最新评论 22
:我还只用过萨兰帕，😃好用，另外一款我要试一试
:好我去找找
:小林制药 安美露![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:谢谢🙏去看看
回复 @茶壶:会自动发热 很舒服😌
:同款
:電療的我覺得很舒服! 茶壺有試過嗎？亞馬遜找 tens ems muscle stimulator for pain relief 應該會出現一堆
回复 @你是我的小蘋果:我最痛的点都是离脊椎蛮近的![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
已经形成那种trigger point，自作孽啊蹲家不运动搞的
:我有！欧姆龙的，但是说明上前胸后背好多地方不让用啊？
:原来我们都是Salonpas党![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:vip用户了都是![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:我家老公经常打球腰酸背痛的，他国内海淘了个喷雾好像不错，你需要的话我去找找名字告诉你
:好呀！国内的我用的是红药喷雾 谢谢哦![[感谢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ganxie@2x.png?v=1)
回复 @sisiD:我的问题主要是不运动![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:哈哈，同款![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:🤝🤝同惨![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)