枫糖紫薯泥蛋白奶+迷你谷物燕麦球,哇哇这样的神仙搭配想着就好吃!紫薯太治愈了😄
上次在 Costco 入了这款Made Good Granola Minis。每个袋子都有12个巧克力片味和12个混合浆果味。价格$6.99/24小袋.(非常可以!)
Made Good Granola Minis最显著的特点之一是其营养含量。含有11克全麦谷物,燕麦迷你片的每个单独部分都含有蔬菜的营养,更好的是,它们完全是纯素食的,无麸质的,没有坚果的,对食物敏感度未知的孩子友好!认证的有机食品!
每份1袋(24克)含有100卡路里。每份食物总脂肪为3克,饱和脂肪为0克,钠含量为5毫克,蛋白质为2克,纤维含量为2克,糖含量为6克。
超级推荐 Whole Foods 家的有机紫薯,$1.99/LB 质量非常好!我家都没断过货!蒸熟后趁热倒成泥可以变成很多花样!打奶昔,馅料,燕麦杯,酸奶杯,奶茶等都可以哟!
紫薯泥蛋白奶;
紫薯泥3大勺,牛奶1杯,枫糖浆一小勺,蛋白粉一勺。
就这几样很简单搅拌均匀后放入这款谷物燕麦球,哇味道好极了!香脆可口,有嚼头,还能吃到紫薯泥,奶香浓郁,还有枫糖的味道。总体很好吃是我的早餐新吃法👏
我这个紫薯🍠控,也做过不少紫薯的甜点!👇
Rhodes Yeast Dinner Rolls, 3 lbs, 36 Count Bag (Frozen) - Walmart.com $4.23(到手价)
五虎:14
最新评论 22
: 我也买了好多紫薯 我也买了好多紫薯
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我也每次去都买👏
我也每次去都买👏
: 看着好治愈呀 看着好治愈呀
: 是不是哈这颜色好漂亮 是不是哈这颜色好漂亮
: 一看就好吃,紫色的太漂亮了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
一看就好吃,紫色的太漂亮了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 是呢是呢紫薯质量特别好😃 是呢是呢紫薯质量特别好😃
: 好健康,紫薯颜色好梦幻 好健康,紫薯颜色好梦幻
: 我也觉得呵呵紫薯真是百吃不厌 我也觉得呵呵紫薯真是百吃不厌
: 很健康的早餐![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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: 谢谢亲爱的呵呵是呢😀👏 谢谢亲爱的呵呵是呢😀👏
回复 @Seagull168 :![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 治愈的一天从早餐开始
治愈的一天从早餐开始
: 可不吗真心好治愈😃 可不吗真心好治愈😃
: 紫薯颜色太好看了! 紫薯颜色太好看了!
: 我也觉得呵呵 我也觉得呵呵
: 可惜WholeFoods我经常找不到紫薯 可惜WholeFoods我经常找不到紫薯
: 是吗我们这的都有呢,希望亲爱的哪里也快上 是吗我们这的都有呢,希望亲爱的哪里也快上
回复 @Seagull168 : 嗯嗯! 嗯嗯!
: 蛋白奶!学到了 蛋白奶!学到了
: 嘻嘻我每天都用蛋白粉😀,这紫薯搭配最爱了 嘻嘻我每天都用蛋白粉😀,这紫薯搭配最爱了
: 五虎为什么要计数?我看漏了什么规则吗
五虎为什么要计数?我看漏了什么规则吗
: 没有没有,我自己都习惯了哈哈,想看看最后发了几篇方便一些 没有没有,我自己都习惯了哈哈,想看看最后发了几篇方便一些