今年的病毒实在太强了，孩子从水族馆带回了诺如病毒，我们过了半个月的痛苦生活，现在终于恢复正常。
回顾那几周上吐下泻、发烧腹痛、半夜收拾呕吐物🤮的日子，真是苦不堪言。希望把我们的经验分享给大家，更希望大家别得诺如病毒！！
1⃣️症状：
一开始就是拉肚子和呕吐。我们以为孩子吃坏了肚子。后面越来越严重，孩子吃下去的早饭，还没离开饭桌就全吐出来了。其中老大有发烧症状。基本上就是呕吐和拉稀。拉出来的便便味道很特别，颜色浅土黄色。
2⃣️生病期间吃什么：
孩子基本上吃啥吐啥，这样至少2-3天。我们第一天晚饭吃了樱桃，晚上孩子吐了一床红色的呕吐物，还吐在地板上，我洗了好几天地。经验：这段时间基本上就是小口喝液体，间隔时间长一些，千万别咕噜咕噜一次喝太多，会吐。来点Pedialyte电解质水避免脱水。
尽量清淡，一来没胃口二来如果吐了好清洁😅。我给孩子们买了苹果泥、没味道的饼干，还有电解质水冰棍。冰棍冻住了孩子可以吃得慢一些，不容易吐。大致就是BRAT diet：香蕉苹果米饭面包(toast)。
在“轻断食”几天症状稍微好转以后，我给孩子买了含有益生菌的酸奶，drinkable的比较稀，孩子容易下咽。
3⃣️吃什么药：
请看图。我买了粉色胃药，没啥效果。肠道紊乱为了帮助杀菌我买了益生菌补充剂。这个病就是病毒要排出来，没有别的解决办法。整个周期大约3~4天，7天左右痊愈。无奈我们是三个孩子一个接一个倒下，所以我们自我隔离了快一个月。
4⃣️清洁：
孩子吐得到处都是，小宝宝穿着尿不湿，因为拉肚子太严重经常漏出来，太痛苦了啊！大人一定要做好消毒，并且一定要带上手套！我准备了一套清洁流程，看图就能看到我用到的所有工具。这个病毒传染性极强，我们全家一个传一个。幸亏我每次清洁呕吐物和粪便都带好手套并且马上消毒，我们两个大人躲过一劫。
为了方便清洁，我在孩子的床边铺满了毛巾，免得孩子吐地毯上。同时还给孩子每人发了一个呕吐碗🥣，以免来不及跑到厕所去。
我个人还是有些轻度症状的：腹胀了两天，非常类似于孕早期孕反的感受。不过没有上吐下泻，估计是我消毒的原因。
大体总结在这，大家有什么问题也可以留言问我。太痛苦了，祈祷不会再得这个诺如病毒🙏
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最新评论 12
: 春假在家，大宝呕吐拉肚子发烧没胃口在家躺了两天，好了…接着小的开始发烧呕吐拉肚子![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
春假在家，大宝呕吐拉肚子发烧没胃口在家躺了两天，好了…接着小的开始发烧呕吐拉肚子![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
: 抱抱![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
希望快快好起来！ 抱抱![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
希望快快好起来！
: 为什么这个病毒在美国这么常见啊？国内从小到大真的从来没见过也没听说过![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
为什么这个病毒在美国这么常见啊？国内从小到大真的从来没见过也没听说过![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 这个是自限性疾病，在发作期间肯定是不停上吐下泻的。就是需要不停地补充电解质，挨过去。 这个是自限性疾病，在发作期间肯定是不停上吐下泻的。就是需要不停地补充电解质，挨过去。
: 生病真的太遭罪了 生病真的太遭罪了
: 真的 真的
: 半个月想想就觉得遭罪，这些病毒是防不胜防呀 半个月想想就觉得遭罪，这些病毒是防不胜防呀
: 谢谢分享，大宝小宝同时生病真的太折磨人了，㊗️健康平安。 谢谢分享，大宝小宝同时生病真的太折磨人了，㊗️健康平安。
: 谢谢夏天，也恭喜你呀！好久不见，已经二胎在路上啦![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
谢谢夏天，也恭喜你呀！好久不见，已经二胎在路上啦![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
回复 @JoannaGaoSLP : 谢谢亲爱的，已经在坐月子啦～ 谢谢亲爱的，已经在坐月子啦～
: 谢谢分享。消毒还是很麻烦的，还是希望家里人不要得病。 谢谢分享。消毒还是很麻烦的，还是希望家里人不要得病。
: 对，非常麻烦，希望大家都健健康康的![[感谢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ganxie@2x.png?v=1)
对，非常麻烦，希望大家都健健康康的![[感谢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ganxie@2x.png?v=1)