【减脂晚餐】
大家晚上好！
今晚的晚餐是：蒜蓉蒸丝瓜➕鸡肉100g➕番薯200g
今晚买到了丝瓜，好激动，好开心，赶紧做了一发蒜蓉蒸丝瓜，后悔没多买几根啊?太好吃了，和老公抢着吃?
蒜蓉蒸丝瓜是一道经典广东菜，几分钟就能做出的美味，无油无脂健康哈哈。
材料：丝瓜一条，蒜蓉若干
做法：
1.丝瓜洗干净，削皮，切段。
2.丝瓜放在盘里，上面铺上蒜蓉。锅里烧水，水开后放入盘隔水蒸4分钟左右。
3.丝瓜很容易熟，看到变成翠绿色就可以出锅。
4.淋上酱油就可以吃啦！
这道简单快捷的菜，希望大家喜欢?
lululemon🎉人气丁香紫/沙褐色Scuba$89
Align运动短裤$49
27 lululemon
闪购：Crocs 2双$50回归❗️仅限2日
收易梦玲同款人鱼鞋~
62 Crocs
Costco会员独享 2024 Polestar 2 双电机 纯电车 长租27个月
首付$1000 月供$299
31 Costco
限今天：星巴克咖啡手作饮品一律买1送1🤩
仅限12-6PM
203 Starbucks
独家：雅顿 精华&眼霜好价🤩送美白必备正装银胶
5折+送9件好礼 价值$294
59 Elizabeth Arden
Macy's 额外7折+美妆8.5折+送豪礼 火爆持续中
MK外套1.5折跳楼价！
240 Macy's
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
真零头价！粗跟凉鞋$9
301 Nordstrom Rack
Nordstrom 低至1.5折+美妆8.5折💥Dyson 罕见8折！
巴黎世家爆款一律6折速抢！
186 Nordstrom
COACH Outlet ⏰24小时闪购+部分2件额外8折
Nolita 19麻将包$79 手慢无！
32 COACH Outlet
独家：新秀丽低至$24 复古双肩包$58 贝壳箱$209
选个好包陪妈咪出去玩
61 Samsonite
最新评论 6
:买不到丝瓜?
:?真的很难买，我这也很少有
:啊最喜欢丝瓜啦
:_(¦3」∠)_夏天吃清热，好东西
:只知道丝瓜炒蛋，如果在大农村碰到了我可以买来试试你的菜谱哈，谢啦
:哈哈，我也是很难得才买的到?