新鲜苹果丝、肉桂和酸种弃种，满满秋日香气！
配料：
* 发芽燕麦片 250g
* 酸种弃种 100g
* 苹果丝（带皮约一个，挤水后）100–120g
* 碧根果 75g
* 南瓜籽 30g
* 葵花籽 20g
* 无糖椰片 25g
* 特级初榨橄榄油 45g
* 枫糖浆 65g
* 肉桂粉 2 tsp
* 海盐 ½ tsp
* 香草精 1 tsp
* 冻干草莓 一把（可选，烤好冷却后加入）
300°F（150°C）｜约 55分钟
adidas 黑五提前享🔥低至4折+额外8.5折
小白鞋$20 羽绒马甲$44
135 adidas
Kipling背包$19｜Macy's 黑五价上新
今日5折：MK单肩包$50
41 Macy's
黑五抢跑丨Nordstrom 低至2折+满送$1200 Note
BBR、Chloe、马吉拉6折抢
56 Nordstrom
黑五提前享：明星同款Studio Fleece 卫衣$60
Nike 低至5折+额外7.5折
18 Nike Store
Ralph Lauren 老钱风爆款抄底价 低至5折+额外8.5折
经典小马标T恤$21+粉标系列上新
7 Saks Fifth Avenue
黑五价：Walmart 2026年黑五早鸟开抢 史低扎堆
Solo 4耳机$69 乐高圣诞红植物$28
41 Walmart
全是经典款！纯白泡芙羽绒马甲$149
lululemon 本周折扣区上新
29 lululemon
Nordstrom Rack 黑五早鸟低至2.5折+低门槛免邮
UGG Tasman一脚蹬$59
19 Nordstrom Rack
Nordstrom Rack 清仓低至1.4折+低门槛免邮
Longchamp托特包$99
2011 Nordstrom Rack
REI 节日大促 低至5折+会员额外8折
始祖鸟T恤$23 抓绒衣$86
65 REI.com
