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2019立个flag，保护口腔健康。要明白口腔健康，不仅指的是牙齿健康，还包括舌头及整个口腔环境。
家人不知道什么原因经常口腔溃疡，查了一下，说是维生素b族可以改善。就买了这个维生素B complex，算是多种维生素的综合补充。买的这款nature made，老品牌可信赖，而且也很方便买到。google 说，
预防口腔溃疡最好经常吃富含维生素B的食物，在B族维生素中，有一种叫维生素B2，这类维生素具有这些作用：
1)、促进发育和细胞的再生；
2)、促使皮肤，指甲，毛发的正常生长；
3)、帮助消除口腔内，唇，舌的炎症；
4)、增进视力，减轻眼睛的疲劳；
5)、和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物，脂肪，蛋白质的代谢。
由上述维生素B2的作用1)和3)可见，这类维生素对口腔溃疡的康复愈合是非常有帮助的。而且今年的研究也发现，经常患口腔溃疡的人体内确实比较缺乏维生素B2。
如果你的家庭成员也有类似的问题，就赶快补充起来吧。
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最新评论 2
:嗯 有可能换包装了
:啊～我想請問妹紙是哪裡買的？我網路上看怎麼感覺不一樣？是換新包裝嗎？