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病了几天的超妈回来了……药物过敏到眼睛肿得睁不开🤣🤣现在好了！今天来分享Supermommy 版本ins.最红的Smoothie Bowl.
⭐️荔枝火龙果Smoothie Bowl⭐️
⭐️食材⭐️
1.2C 火龙果切块(速冻12小时以上)
2.一根香蕉切块(同上）
3.新鲜荔枝肉或罐头6大粒
4.荔枝汁3oz
5.各种seeds自选+extra 水果块(见图)
⭐️做法⭐️
用以上食材1-4入 Vitamix搅拌成厚糊状入碗，放上extra 水果，seeds. 一碗营养健康的【荔枝火龙果Smoothie Bowl】就做好了！
❤️好喝/健康/营养又高颜值的早餐就是Fruit Smoothie! 想喝就做，超简单,再来张instagram worth 照片❤️
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最新评论 55
:😋
:超妈要保护好自己💗
:超级想吃怎么办
:看起来真的太好吃了！超妈注意身体注意休息哦！
:😘
:😋😋😋
:快点好起来
:谢谢宝宝😘
:超妈也过敏了😭抱抱！要快点好起来啊！
:😘😘药物过敏，好了现在！
:辣妈现在好了吗？抱抱！你过敏做的bowl，我活蹦乱跳着都做不出来🤣🤣
:😘
:希望过敏症状好点了哦！这个火龙果壳装的太有颜值了
:😘药物过敏来得快去得快，就是想想后怕呀
:take care鴨，in btw！ 看過去好好吃鴨😋
:😘
:超妈保重身体😱
:谢谢🙏😘
:👍
:好漂亮的颜色。亲好些了吗？
:好啦！谢谢Maya
:超妈要好好注意身体呀！
:感觉太美味了！
:😘
:到了？回去的感觉好吗？🤣
:好好看！而且感觉超好吃！
:😘
:好看好看👍🏼
:超妈注意身体，快快好起来。
:谢谢大诗
:太好看了 早日康复