【超级胶原蛋白粉，把初老状态扼杀在摇篮里】

其实很长一段时间，我对于蛋白粉、胶原蛋白粉一类的东西都是很拒绝的，觉得只要好好吃饭，水果蔬菜蛋白质吃全了，营养自然也就均衡了，哪里需要额外补充，这些补充粉剂跟我就完全就没有关系嘛。后来，在健身减脂增肌的过程中，接触到了蛋白粉，也慢慢了解补充蛋白粉对于肌肉重建的重要性。

随着年龄的增长，逐渐感觉到生完宝宝后的身体养分急速流失，我经常捏着女儿水嫩的小脸，心里暗自不爽，老娘的胶原蛋白是不是都给了你啊。具体的表现大概有：

🧐皮肤也不如年轻时候水嫩润滑了

🧐度假晒黑了不如之前恢复美白肤色的速度块

🧐指甲比原来脆，比原来容易劈

最近一次回国，和关系不错的中医师聊天，就聊到其实中医和西医都共同认可人类老化最大的原因就是胶原和弹力蛋白的流失这个理论，然而胶原蛋白是由氨基酸组成的，而将这些氨基酸有效组合在一起形成胶原蛋白则需要仰仗维他命C和Q10，所有这些氨基酸、维他命和Q10如果想要从日常的饮食上不足非常不容易，所以适当地摄入胶原蛋白粉就非常有必要。

回来之后，我其实就有在吃这个Neocell超级胶原蛋白粉了，性价比高，而且还是医药专业级别的，粉质细腻，小分子容易吸收，每天只需要一勺就够了。单独冲的话有淡淡的颜色，微甜，我觉得挺好喝的，但是跟我一起入坑的朋友觉得有点儿鱼腥味儿，但是和果汁或者咖啡一起喝，就完全感觉不到了。

效果还是蛮明显的，理论上来讲应该是每天一勺，现在吃了三个月了，最大的感受就是皮肤出油的情况有所改善，也显得更加透亮，这点在照相调光的时候感受很明显。而且我特意查了一下，女性其实更容易流失胶原蛋白，长期面对电脑、作息不规律、甚至晚上还要起夜照顾小朋友，加上每个月那几天，身体需要调动大量的胶原蛋白来进行子宫覆膜，是胶原蛋白流失最严重的时候，这个时候补充吸收最好。