周末不用上班想睡个懒觉,最好是能睡到自然醒,所以早餐都是以厨房神器来做的。都是直接把食材放进神器里,然后等待...就可以开吃了!
🍒豆浆机做的红色三宝豆浆
🍒Bagel
🍒鸡蛋:太阳蛋 over medium
🍒scramble egg
🍒吐司
Bagel今天用Smoked Salmon cream cheese,Bagel半个就够了,因为还有红色三宝豆浆和一份鸡蛋。三色豆浆是黄豆和红豆做的,破壁豆浆机做不用过滤,不用隔渣,喝了比较有饱腹感还非常营养。再加一个over medium的太阳蛋,这份早餐是不是很营养呢?
儿子不喜欢吃Bagel,也不喜欢吃太阳蛋,所以给他做了一份吐司和scramble egg 。Bagel和吐司都是用Walmart买回来的吐司机做的,真的不要太方便了。
三色豆浆用50g黄豆,30g红豆,10g枸杞和3颗红枣的食材以九阳豆浆机来做,大概半个小时就完成。黄豆和红豆提前泡好,把所有的材料倒进杯体中,加水至上下水位线之间选择五谷键即可。
有了厨房神器想吃营养快手的早餐,动动手指头就可以啦!
最新评论 20
: 对啊,反正把食材洗干净放入去就可以了,又快手又方便 对啊,反正把食材洗干净放入去就可以了,又快手又方便
: 好想喝那杯五谷杂粮! 好想喝那杯五谷杂粮!
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: 好棒好棒!这么多厨房神器,早餐做的营养又快捷! 好棒好棒!这么多厨房神器,早餐做的营养又快捷!
: 厨房神器是为懒人而来的😂😂营养的早餐吃起,整天就充满正能量啦!😄😄 厨房神器是为懒人而来的😂😂营养的早餐吃起,整天就充满正能量啦!😄😄
: 营养又美味。 营养又美味。
: 早餐吃的营养点,一天正能量满满的的。 早餐吃的营养点,一天正能量满满的的。
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: 最近比较注重养胃,所以不能懒了。反正厨房神器都有了,摆在那可浪费了。一个多月没吃胃药了……继续努力💪吃的健康! 最近比较注重养胃,所以不能懒了。反正厨房神器都有了,摆在那可浪费了。一个多月没吃胃药了……继续努力💪吃的健康!
: 餐具都好好看!我长草! 餐具都好好看!我长草!
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: 一直以忙为借口没好好吃早餐,现在开始吃的健康点 不能懒。 一直以忙为借口没好好吃早餐,现在开始吃的健康点 不能懒。
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