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莫约两周前，在唯一成功的一单Weee里，幸运的收到了莴笋和中芹，久违的美味😋 从那以后Weee里边儿就啥也木有了😂
这两道都是典型的减脂餐，少油少盐高纤维却很好吃～
⭐️莴笋胡萝卜木耳炒素
来米国后这么多年都没吃过莴笋，偶尔大华见到觉得太巨了都快长成树了，二来也没做过一直没敢买。这回吃到了，原来大树里面还是挺嫩的，太好吃了！莴笋自带的香气和清甜🤤，除了一点油和盐啥不用加。整盘都是爽脆的口感～想换个花样，可以撒点儿舅舅家的Vegan Chickenless seasoning，这瓶简直是炒蔬菜万用粉！口味立马加分但不会掩盖蔬菜自身的味道。要是木有的话，就分别加点儿它的成分估计也是ok的: 姜黄粉、大蒜、洋葱，少量啊😂
⭐️中芹炒鸡蛋
中芹的香气简直了👍🏻吃惯西芹的鼠子觉得超好吃！就是处理起来麻烦点儿，连杆带叶子还裹着泥巴就来了😅 用一口好的不粘锅，其实很少油就可以炒蛋了，一点盐和胡椒调味足以。
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最新评论 25
:跟宝宝一起同时买了芹菜做了芹菜料理 🤝 最近想要买什么太不容易了，出门要全副武装
回复 @茶壶:谢谢宝宝叮咛，我这个周末就出去一次取食材，都是事先准备好直接车厢放的。我老公不让我去超市，说我抵抗力特别差，但是他去超市一个尽的给我买冷冻食品，要他买菜给我买沙拉 (炒沙拉想象一下 😆)，吃了两星期有点受不了，周末自己去买终于可以吃上中餐 😆
回复 @茶壶:他上次去买菜时，回家时很兴奋跟我说他买到厨房纸巾，结果还是没有菜 😂 我最近用亚马逊月订都到了，宝宝可以试试看
:哈哈刮油👍🏻
:😋
:这两道菜都是我的最爱啊
:宝宝多吃蔬菜好健康😁
:最近蔬菜太值钱了！！这顿价值相当高了哈哈
:哈哈哈哈现在买得着买不着全看运气了
回复 @茶壶:嗯呢～我已经在抢菜的极限了，但愿不会越来越难吧，哎……
:原来莴笋可以炒木耳！！明晚就吃！！家里正好俩都有！
:对呀，要有胡萝卜或者甜甜的蔬菜也可以加点儿，甜咸平衡😁
:我的评论竟然发不出。她家的蔬菜很好吃，现在都要提早一周多买菜
:提多早都没用，所有都是sold out呀，不知是不是地区差异。连预售的都没有
回复 @茶壶:应该不会，南加这里同步更新的，就是要多刷刷，青菜这种放上来很快就没了
:大树！哈哈哈哈哈哈！我觉得蚝油和鲍汁也是跟素菜很搭
:是呀，那样就是口味稍微重点儿，也很好吃😄
:好健康呀配的搭配真营养！
:哇~氤氲的热气好棒~
:我也种草那个chickenless的粉，啥味儿的？第一张图好好看啊！👅间上的肿国的feel～
:成分就是盐、大蒜粉、洋葱粉、姜黄粉
:图1热气配很棒