最近看到好多小伙伴发各种健康沙拉,家里水果那么多,就也来搞一个~ 虽然西雅图还没感觉到夏天的气息,但自己在家也可以创造一点氛围❤️
食材放了芒果,白虾,黄金奇异果,彩色小番茄,菠菜,藜麦,撒上盐,黑胡椒,还有杏仁片~ 杏仁片特别好吃,增加了酥脆的口感~
调了个汁:3tsp米醋(应该用苹果醋,但家里木有),2tsp生抽,1tsp糖
再次推荐Weee上买的带尾白虾,非常鲜嫩,用它做过很多料理了,超加分~
明明看着这么低卡健康的食物,却有将近500大卡诶🤔 水果放一放就会很多,但都是低GI的碳水也很健康!
最新评论 20
:麻烦快递一份
:好嘞!这就送上门!
:啊啊超赞全是我喜欢的食材🤤🤤
:嘿嘿嘿~吃着很清爽~
:😍
:摆盘不错呀
:谢谢呀🥰
:图二摆盘好高级!
:嘿嘿谢谢鼓励🥰
:好看!
:谢谢布布女神
:500大卡是不是大部分都从水果里来的
:真的!东拼拼西凑凑,加上做沙拉时候偷吃的……
:好棒啊!🥰
:么么
:妥妥的轻食😍太漂亮了
:嘿嘿 还得多向你学习摆盘和拍照🥰🥰🥰
:摆的真好看 👍
:谢谢