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这几天真的感受到秋天来了，美东，早晚都需要穿外套了，有点开始凉了…当然早餐也要来点应景的⋯
今天早上给自己做了一份90秒钟，微波炉杏仁粉无花果蛋糕，无花果正上市趁着可以买到的时候赶紧多吃几次，当然也要变换着花样吃。喜欢的小伙伴继续往下看，这款蛋糕用杏仁粉代替面粉，想控制碳水的小伙伴用这款来代替好吃又满足。加上一些核桃与无花果绝配，再淋上一点蜂蜜, M.......
🌟食材
3T 杏仁粉
1个鸡蛋
1/2 t Baking powder
1/2t Vanilla Extract
1/2 agave syrup
1 t 蜂蜜
1t 牛油果油
少许核桃碎
两颗无花果(留一颗装饰用）
🌟做法
1.把除了蜂蜜，核桃以外，所有的调料放入一个碗中搅拌均匀。
2.碗放进微波炉高火转90秒钟拿出来装盘
3.撒上一些核桃碎，淋上蜂蜜就可以享受了❤️
❤️秋天我不要贴膘，我要断舍离不健康的甜品！😝
#7⃣️
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最新评论 35
:太诱惑了我也学家里还有椰子粉要用哈正好👍
:谢谢亲爱的，但是见叶子粉要减少量，因为特别吸水会很干，你可以用两勺的椰子粉试试看。
回复 @supermommy:谢谢亲爱的超妈😘好的记下啦哈做成功了来交作业嘻嘻😋✌️
:图二淋面那张太好美啦！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:谢谢亲爱的布布😘
:摆盘是一如既往的好看![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:太美味了😍
:谢谢😘
:健康又美味解馋
:可太香了！！
:颜值高，好健康，我也得动手做了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:这甜品摆的和蜂蜜淋的太漂亮了！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
我也想买红心无花果～
:拍的好棒👍。
:微波炉都做的这么美味![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:这个可以学！👍
:超爱杏仁粉，用出特别多！![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
超妈做的又美又好吃😋
:健康又养生😋😋
:🤩🤩🤩大家都在买无花果啊
:哈哈，是呀，这个时候无花果有卖，赶紧趁上市多吃。
:有营养还小小一块不过量，赞👍
:哈哈，谢谢亲爱的喜欢赶紧来试试看，好多小仙女都试过各种我做的杏仁粉蛋糕都很喜欢呢。
回复 @supermommy:哈哈我已经试过好多次啦，不过超妈创新的速度好快, 我一直追着跑呐![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:好喜欢你的餐点
:哇健康又快手的早餐啊！而且颜值超高！
:家里没杏仁粉 每次看到超妈发的都想买 每次去都忘记![[抓狂]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhuakuang@2x.png?v=1)
![[抓狂]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhuakuang@2x.png?v=1)
![[抓狂]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhuakuang@2x.png?v=1)
:记住一定要买那种，非常细腻的杏仁粉，图片上有啊。
回复 @supermommy:收到 已截图![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:天啊，超高颜值啦❤❤
:美美哒早餐😋今天好冷啊![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
起床没多穿才发现
:是呀，昨天晚上8:00出门一下，觉得好凉要穿外套
回复 @supermommy:我健步走都改下午了，没发现呢……早上一起来好冷啊，真是秋天了