最近菜吃少了，早餐来杯热乎乎的super greens超级绿营养剂补充下，青苹果🍏的味道
-自制全麦椰蓉面包2片
-costco烟熏三文鱼2片
-牛油果🥑半颗
-perricone MD super greens 1包（含足够维生素）嘴巴溃疡的时候连续喝2包就好了，虽然不知道是不是它起的作用，不过季节交换之际很容易生病，各种补剂都拿出来，坚持吃上一个月，剩下就是吃好睡好心情好❤️
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