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又是懒人想要吃得好吃得健康必需要掌握的快手早餐啦
烤箱预热，烤盘刷油，洗蔬菜，摆蔬菜，扔进烤箱，完成
感谢晒货圈小姐妹的分享❤️
粗暴简单，味道却是真的好❤️
尤其是口蘑！！会出水～那个汁！！谁吃谁知道！
配一块同样被烤箱烤得外焦里嫩的贝果🥯
幸福感油然而生
图中所有原材料一站式Costco 买齐
超方便❤️
做法：（简单到我都不想写🥱）
1. 烤箱预热，500f
2. 烤盘喷油
3. 洗蔬菜，稍微晾干水份摆在喷过油的烤盘里，再在上面喷一层油～
4. 将装满蔬菜的烤盘放入烤箱内，10-15分钟
5. 拿出稍微放凉一点开吃！！！
大家还喜欢烤箱烤什么蔬菜呢！？
pls分享❤️懒人哄下次安排！
笔记
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最新评论 27
: 健康食譜👍 健康食譜👍
: 对哒~~~吃得超满足还没有负罪感！ 对哒~~~吃得超满足还没有负罪感！
: 元气满满的![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
元气满满的![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 健康好看还好吃！ 健康好看还好吃！
: 嘿嘿 这蘑菇看着好鲜呀![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
嘿嘿 这蘑菇看着好鲜呀![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 真心鲜！！！那个汁水简直绝了～小心烫口![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 健康元气满满的早餐![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 吃完了估计能一个上午做完一天的工作![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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元气满满 吃完了估计能一个上午做完一天的工作![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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元气满满
: 是的！！特别有干劲 是的！！特别有干劲
: 元气早餐！ 元气早餐！
: 拍的太美啦！敲级好看！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
拍的太美啦！敲级好看！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 主要是真的简单又好吃～还很健康！！可以吃很多！！ 主要是真的简单又好吃～还很健康！！可以吃很多！！
回复 @烘烘HongHong : 对呢可以塞得饱饱的！ 对呢可以塞得饱饱的！
: 好棒的早餐！健康又美味！ 好棒的早餐！健康又美味！
: 健康美味 健康美味
: 宝宝妳手艺简直太好了！看起来太美味了我的天！！！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
宝宝妳手艺简直太好了！看起来太美味了我的天！！！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 谢谢宝贝捧场啊~~~开心！虽然实际上我也只会做简单的饭菜哈哈哈 谢谢宝贝捧场啊~~~开心！虽然实际上我也只会做简单的饭菜哈哈哈
: 最近照片布景功力见长啊！![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
最近照片布景功力见长啊！![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 顏色太美了 顏色太美了
: 颜色好丰富![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
颜色好丰富![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 那一锅蔬菜好香![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 好想吃呢 好想吃呢
: 来张嘴～哄哄来喂你❤️ 来张嘴～哄哄来喂你❤️
: 好健康啊![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
美食在前舔屏 好健康啊![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
美食在前舔屏
: 多么健康美丽![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 看着就好吃！ 看着就好吃！
: 而且超级简单！！！做起来❤️ 而且超级简单！！！做起来❤️