昨天收到满满的关心和爱，谢谢姐妹们💕爱你们😘
晒晒“苦行僧”的生日蛋糕，虽然特殊饮食也不能亏待寄几
一挥手5寸加高✨蜂蜜鲜果酸奶慕斯✨一只
做完跟个大布丁似的，光滑可爱，晃一晃抖三抖😂
🎂/小嶋老师的酸奶慕斯/
🔸巨简单，免考，所有材料混合冷藏就好
🔸好吃清爽不腻，大口吞没负担
🔸自由发挥空间大，口味百变～
🎂材料见图5⃣️，步骤图6⃣️
🟡 我用了自制24小时无糖酸奶，益生菌含量超高(图7⃣️)最近换的菌粉，发酵24小时也不会过酸味道很自然 GI ProStart Yogurt Starter $49(到手价)
🟡 甜味用了天山白蜜，只一丁点儿花香就能让甜品的味道更有层次 Arashan White Honey – Raw Unfiltered Honey, Organic From The “Mountains Of Heaven” (Tien Shan, KGZ) $16(到手价)
🟡 水果层放了火龙果+菠萝，着色也是靠火龙果。推荐Pitaya Plus这款切好的火龙果丁， Costco 🈶️巨大包， Whole Foods 🈶️小包，都很方便
🟡 家里没啥可装饰的，表面随手撒了点开心果碎和干玫瑰花 Suncore Foods Premium Dried Rose Buds $9.64(到手价) 什么都行～
这慕斯如此快手美味，打算以后隔三差五就来一只～淡奶可以换成椰奶/牛奶/果奶，更加低卡健康简直可以随时随地吞😋如果再换上代糖，那简直可以当饭吃🤣
最新评论 80
: 你好棒呀！sorry错过了生日祝福![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
亲爱滴生日快乐，事事顺心![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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你好棒呀！sorry错过了生日祝福![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
亲爱滴生日快乐，事事顺心![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 呀谢谢仙女的祝福😳好开心哦![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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呀谢谢仙女的祝福😳好开心哦![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 好美的蛋糕![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
！太赞了！ 好美的蛋糕![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
！太赞了！
: 谢谢仙女喜欢![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
谢谢仙女喜欢![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 太美了吧！生日快乐呀～![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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太美了吧！生日快乐呀～![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 迟到的生日快乐🎂 迟到的生日快乐🎂
: 谢谢美丽的月儿☺️☺️ 谢谢美丽的月儿☺️☺️
: 居然错过了阿壶的生日！跟我发小是同一天！前几天生快！![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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居然错过了阿壶的生日！跟我发小是同一天！前几天生快！![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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回复 @匿名用户 : 我就是个贫穷打工人![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
，答应了的deadline得赶啊![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
公众号是萌爪医生 我就是个贫穷打工人![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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，答应了的deadline得赶啊![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
公众号是萌爪医生
回复 @匿名用户 : 没日没夜的帮公众号整理旧文啊！年三十都是叫外卖的![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
还好阿壶只是虚惊一场 没日没夜的帮公众号整理旧文啊！年三十都是叫外卖的![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
还好阿壶只是虚惊一场
: 好美！生日快乐🎂！ 好美！生日快乐🎂！
: 谢谢亲爱的，也㊗️你新年一切都好呀![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
谢谢亲爱的，也㊗️你新年一切都好呀![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
: 亲爱的生日快乐呀！每一天都幸福安康开心美丽！元宵快乐🏮 亲爱的生日快乐呀！每一天都幸福安康开心美丽！元宵快乐🏮
: 谢谢亲爱的！你也是呀，希望今年出去玩得爽爽![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
谢谢亲爱的！你也是呀，希望今年出去玩得爽爽![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
回复 @茶壶 : 是的是的！！希望尽快好起来，我们都能出门玩得尽兴～ 是的是的！！希望尽快好起来，我们都能出门玩得尽兴～
: 元宵快乐哟～ 元宵快乐哟～
: 谢谢小仙女呀🌹 谢谢小仙女呀🌹
: 哈哈哈哈哈哈哈哈当饭吃的蛋糕太🉑️了！还这么美腻！ 哈哈哈哈哈哈哈哈当饭吃的蛋糕太🉑️了！还这么美腻！
: 哈哈哈爱我的24小时酸奶![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
哈哈哈爱我的24小时酸奶![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 果断收藏，太喜欢了 果断收藏，太喜欢了
: 颜值太高了！ 颜值太高了！
: 天呐，颜值太好了，宝宝好厉害喔👍 天呐，颜值太好了，宝宝好厉害喔👍
: 好美貌的蛋糕呀 好美貌的蛋糕呀
: 哈哈看来大家都喜欢粉色![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
哈哈看来大家都喜欢粉色![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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: 这也太棒了吧，肯定好吃！ 这也太棒了吧，肯定好吃！
: 说实话我做以前是很怀疑的![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
说实话我做以前是很怀疑的![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
: 颜值太高了 不舍得吃啊！ 颜值太高了 不舍得吃啊！
: 颜色好美好有食欲![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 哈哈谢谢小仙![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
还剩一点火龙果混进去了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
哈哈谢谢小仙![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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: 太漂亮了 太漂亮了
: 谢谢宝宝![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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: 这色彩，艳丽的刚刚好，不俗不媚，有深有浅，我等欣赏就一下就觉得实在太养眼啦 这色彩，艳丽的刚刚好，不俗不媚，有深有浅，我等欣赏就一下就觉得实在太养眼啦
: 宝宝太会表扬啦！快来一块儿![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
元宵节快乐！🎉 宝宝太会表扬啦！快来一块儿![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
元宵节快乐！🎉