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今日的气温有点儿高
来个清凉沙拉最合适不过了
冰箱里就有 Weee! 买的刺身级的带子
解冻了就可以开吃啦
健康美味无负担
喜欢吃日料的小伙伴们
推荐大家买这个来自北海道的生食带子
非常的鲜甜可口
性价比高
减肥也不能亏待自己
终于盼到了我的美味海鲜餐
又双叒叕有动力继续减下去了
不要少看这个沙拉
补充蛋白质和优质脂肪✔️
Jumbo scallops鲜甜嫩滑
配上酸酸甜甜的牛油果油醋汁
开胃又营养
炎炎夏日清凉一下❤️
做法很简单
lemon juice,➕balsamic vinegar
and avocado oil dressing
低脂又健康
饱腹又满足
笔记
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