今天是外面一直淅淅沥沥下雨☔️的一天，下雨🌧️的一天也没法额外再出去干活儿了，所以可以说一天都是做自己喜欢🥰做的事情。
终于有一个free day, 很感恩啊，越长大越觉得休息的时间越少，老是觉得身心灵疲惫，时间不够休息😂😂。今天可以好好休息一下，很棒👍的一天自己的时间💕❤️。
晚上简单快手做了一顿有质有量，荤素搭配的晚餐。在 Whole Foods 猴父子🐒买的两大朵🥦西兰花儿。她家西兰花品质特别好，特别干净。焯了一下水，用昨天的卤牛腱肉，剩的料汤做了一个大料水煮西兰花，很好吃，有滋有味儿。
昨天做的卤牛腱肉，剩了一小盘儿，又新调了新鲜的蘸水😁。碾了新鲜的🧄蒜泥，加上日本酱油、日本香油、中式的镇江陈醋，一起和了一个蘸水。蘸着吃，很美味。
昨天还剩了一点，卤鸡胗。还有 Whole Foods 买的半价的育空 Yukon 香料烤小🥔土豆儿。想着组装个面条儿吧😁。正好，煮了这个 YAMI 亚米 买的中式的台湾五木拉面，这个拉面很好吃，很有面食的那种面香味儿。清水煮面🍲，煮好了面之后，还打了一个溏心的荷包蛋。然后再加上，一半儿面汤，一半儿卤牛肉汤，再把面重新组装一下。我这碗还加了昨天剩的育空小土豆儿和剩的几个卤鸡胗，组装了一碗，还有一个溏心蛋，蛮好吃的。
晚餐🍲荤素搭配💕，主要以素食🥗为主。我吃的更主要是素的😁。蛮健康。吃起来胃里负担很轻。还呼啦啦喝了一大碗，暖呼呼💕热呼呼，面香味、谷物🌾香味满满的面汤🍜。
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