周末就是备餐日，黑芝麻肉松馒头是下一周的早餐，早上用微波炉叮一下或再复蒸一下都很方便
🌱食材：
黑芝麻粉20克（可加可不加），中筋面粉300克，酵母粉3克，牛奶170克，糖15克，肉松和美乃滋适量
🌱做法：
〰️所有粉和糖加入搅拌机中，加入温牛奶（留一些用来调整面团的软硬程度）揉成光滑的面团
〰️取出搓成长条分割65克左右的剂子，擀成牛舌状，放入肉松，卷起，再封口，最后在上面划一刀
〰️发酵50分钟（用瓶盖法来判断是否发酵成功），送入蒸烤箱200度蒸15分钟
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