❤️减肥减脂从现在开始~(亲测有效)
今天早上一起来又用九阳豆浆机做了一锅糊,准备喝一天....减肥减脂期我两餐间就喝营养糊,不仅饱腹又营养,对我有用,你也来试试,今天做【小米燕麦蔓越莓糊】
⭐️食材⭐️
请参考图二
⭐️做法⭐️
把燕麦和小米加水至豆浆机水位线,盖盖,启动米糊档,一会儿就可以喝到了,倒出撒上蔓越莓,不用加糖(我觉得加几粒蔓越莓即增加口感又不很甜,还比较营养)
❤️早餐你吃了什么?当然我的早餐不仅是这糊还加了两鸡蛋。记住哦,必须健身运动起来哦!❤️
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最新评论 24
:好清洗吗?
:请问你做豆浆有过筛吗?这款没有配过筛的是吧?
:看起来好棒!
:谢谢喜欢😘
:赞
:😘
:我买了豆浆机,但是好像不行呢,干豆大不了
:宝宝买的是我同款吗?这款九阳精萃免筛型可以的
:每次看到这套🍍量杯就好心痒😢 为啥没早发现world market呢,💔,现在买不到了😭
:种草豆浆机只为吃的健康,营养又美味的一天从早餐起!😋😋
回复 @半退休状态:我刚搜了下,去首页顶部搜索Supermommy,再点搜索栏下面"用户"我所有攻略文都有
:对呀!豆浆机好方便,利用率很高,宝宝可以去首页搜我豆浆机攻略文有很多食谱呢
:👍
:👍
:👍
:谢谢分享
:真好👍💕!
:小米➕燕麦 超赞耶 要学起❤️
:营养又美味的早餐,家里没有豆浆机,是该考虑入一台了!
:我也是買同一台,真的超級好用,比舊款改良了很多
回复 @supermommy:我也是幾乎天天用~ 他的上一款破壁豆漿機我以前也有買,不能預約、噪音大、打出來直接喝還是磨喉嚨,所以買到這台超中意❤️
:我没买过旧款,但很喜欢这款,利用率超级高