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哈哈我又来蹭爱你tag发DIY美食了😂
在这个❤️唯有美食与爱不可辜负❤️的世界
做一道暖心料理可以传达爱给别人
也可以温暖自己
今日份的分享是空气炸锅蒜香鸡排
而我心目中料理届神仙CP里都应该有蒜🧄！
（哈哈哈强行点题✌️
① 锅中烧一点油 爆香蒜片 下鸡排 煎到两面变白色 加入酒 酱油 盐 糖 煎到两面变黄色（整个过程大概5min）
② 转移鸡排和蒜到空气炸锅 400F 8min
③ 拿出已经被炸酥的蒜片 鸡排翻面 400F 6min
④ 出锅摆盘 点缀上炸好的蒜片！
这个时间适合1.5inch？左右厚的鸡排
根据厚薄不同大家需要调整时间
看鸡排有没有熟透可以插入温度计🌡️
也可以用筷子戳一下最厚部分看看流出来的汁液是透明还是血水
鸡排香酥鲜嫩
鸡皮跟烧烤的一样又很入味
整个房间都弥漫着蒜香+肉香！
情人节大餐做上这一道菜
又快手又色香味俱全吖
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最新评论 27
:噗看成了鸟排😂
:哈哈哈哈笑出了声
回复 @是雪梨吖:🌚🌚🌚
:好诱人啊！我还没炸过肉
:炸起来！空气炸锅做肉很棒
:太诱惑了哈😋🤗好饿哈
:哈哈谢谢亲爱的 你的手艺才是真的诱惑呀
:闻到香味了
:来吃嘛
:👍
:谢谢～
:👍
:谢谢
:好想次！
回复 @是雪梨吖:哈哈你让我想起来我原来空气炸锅也搞过几次里面没熟透的😂幸好及时加工✅
:我会告诉你一开始里面没熟透我拿微波再搞了一下吗
:这个可以有耶
:可以可以！
:好香啊
:哈哈哈 大家都能隔着屏幕闻到
:👍
:谢谢～
:要流口水了😋
:嘿嘿 谢谢亲爱的喜欢～
:鸡排是用的什么鸡肉呀？
:哎呀忘写了 鸡腿肉 costco买的那种没有去皮没有去骨的整块