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这个名字听起来是不是有点魔幻？😄但是这是官方名称！！
图4⃣️把用法画的这么清楚，搞得我都不知道还能写些啥了哈哈！
来自优秀国货迪卡侬。
一对儿是两个（废话），每个有三个组件组成。
1⃣️最上面是一个三角撑，方便做俯卧撑用的～这里顺便提一下，如果对自己的发力方式、运动习惯没有信心的，练习俯卧撑/跪姿俯卧撑/俯身登山之类的时候，我都很建议用个撑子！很多人在用手掌支撑的时候，都会出现身体前倾的情况，会很容易伤到手腕……（我扶着受伤的手腕打下这句话😂）握持的撑子可以改变手腕的角度，防止受伤。
2⃣️中间有一个略带角度的向下突出的支架，主要用于变换角度练习一些特定的肌肉，个人觉得新手用不到。
3⃣️最下面再加一层是和手把平行方向的两个长条轮。俯卧姿态，如果向前滚动，就是一个变形的卷腹轮～不过还有更多玩法，比如向外张开、再收回，练胸肌那叫一个酸爽！这个也可以单独使用，比如踩在脚下，功能大概跟我昨天晒的slider差不多～
总结：变换性非常强！！而且价格超级便宜（国内买的）！
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最新评论 16
:这个厉害了
:亲的健身器材太全了
:😂真的是翻出家底儿来晒货了哈哈哈
:适合你
:😂😂对的，我手腕超级脆弱～有时候忘记带护腕去健身房，都觉得自己仿佛杨过
回复 @NY_名_叫_HNY:那你要当心哦……避免做那部分的动作
:你的各種玩具真多～「難道都是nebula的？」
:哈哈哈哈对都是nebula的
:你的器材真多😁不愧是考过证滴👍🏻
:😂😂证还没去考哈哈哈哈😂我觉得我暂时要🐦掉了！要不然毕不了业了哈哈哈哈
:哈哈，一看到这个名字就想到哪吒的风火轮！😝
:哈哈哈哈哈哈哈我居然想象出了画面！
回复 @NY_名_叫_HNY:哈哈😄……我也是