我又来晒🍆啦~
连吃了三顿“前任网红”地摊烤茄子
实在太简单又好吃🤣喜欢🍆的宝宝们做起来呀!
—————微波炉版•地摊烤茄子—————
这个比较适合长茄子/椭圆茄子
所有步骤见图4⃣️
⭐️1只茄子洗净不去皮,直接微波炉高火5分钟(要是茄子太大没软可以再热几分钟) 取出后从正中划开,不要把底儿切透了,平铺开
⭐️炒个蒜蓉汁儿(一个大茄子的量,可以多做点儿)
🍆3-5粒大个的蒜瓣(可多放)擦成蒜泥或切成蒜末
🍆准备一个小杯/碗,倒入10ml生抽、一点点意大利黑醋(或蚝油,我比较喜欢黑醋)、一小勺糖、少量黑胡椒、孜然粉,加少量水,搅匀。
🍆锅里加一勺油,中火热锅凉油下蒜蓉,炒出香气,倒入调好的酱油汁,炒匀,约一两分钟汁儿稍微收汁变稠即可。
🍆收汁儿到什么程度自己尝尝,甜咸可调,我是比较喜欢甜甜哒
⭐️平铺开的茄子里均匀浇上蒜蓉汁(此时愿意放点熟肉末/香肠的就放,但不需要),上面打一个鸡蛋,微波50%中火叮1-2分钟,鸡蛋还有点溏心状态。也可以完全烧熟,如图2⃣️傻队友就不吃生鸡蛋..
⭐️出炉表面可以再浇点儿蒜蓉汁,或直接撒葱花、辣椒粉/辣椒
整个过程也就10分钟不到吧
拿勺子直接挖着吃,下面的茄子超软嫩~
其实我觉得吧,主要是这个蒜蓉汁儿配什么都好吃😆
最新评论 61
:今天做了这个,然后微波炉两分半的时候茄子柄着火了
回复 @米啾啾面啾啾:我好像从来没着火过,可好怕呀
:什么叫微波炉分两半?怎么会着火
:天了噜,太好吃了吧!
:一个对茄子无感的人都看动心了
:这个我也做了,虽然颜值没你的高,但非常好吃喔
:最近茄子🍆要涨价 我也去买
:哎哟我要先去买茄子啦
:微波炉版蒜香茄子🍆这个好!明天也试试看
:这个茄子这样吃少油又香!👍🏻
:要做要做
:懒人必备
:看饿了😍😍
:蒜🧄蓉黑醋好贊的組合!
:一点点就好,不然变糖醋了
:看着就好吃啊啊啊 你家属太幸福!
:我这都是娶了个不吃肉的家鼠后学的
:🍆我看了也上瘾~肚子叫了
:学习啦 下次试试看
:木有微波炉的表示烤的也敲好吃啊! 满满地摊味儿哈哈哈 我还加了味噌和麻油
:是不是有点儿像日式味增茄子了?
:就是费点时间
:隔着屏幕闻到了香味儿
:什麼是前任網紅?沒跟上
:地摊烤茄子呀好像之前什么美食片子里提过就火了
回复 @茶壶:地攤小舖創意無限,好多好吃的,可以腦補出這個在那邊碳烤的畫面😋
:这个看着真是太馋了
:太厉害了啊!
:和昨天的花椰菜那道一起收下了!
:不客气祝您好胃口