冬天就要来了，寒气逼人，我们这只有40度了 晚上只有30度，好冷。真心好想喝碗鸡汤呀。去亚超买了乌鸡，回来马不停蹄就炖了花旗参红枣乌鸡汤。一只$12.99😀
第一次自己做乌鸡汤，哇好好喝肉质鲜嫩，红枣的甘甜，西洋参的微苦，香菇的香鲜融合的敲到好处，不需要加太多东西，原汁原味实在太鲜美了👍放了太子牌西洋参片，和田大枣，香菇，今早又放了些土豆🥔，好治愈的说！
家里那个老外从来没见过乌鸡，开玩笑问我是不是他们长在非洲哈哈🤣，第一次给他喝乌鸡汤，他被惊艳了说从来没喝过这么鲜美的鸡汤哈🤣
👩🏻🍳主料：乌鸡1只 和田红枣2粒去核切块，香菇一把泡发，枸杞子20粒左右 花期参片7-8片
辅料：生姜一大块切片，葱段，料酒少许，盐和胡椒粉
👩🏻🍳做法：
1。将鸡的外表洗干净，然后切去鸡头和鸡屁股，去掉鸡皮上多余脂肪。
2。乌鸡斩成多块，生姜一块拍扁。
3. 烧水把鸡块，姜片汆一下去血沫和浮沫。洗干净备用。
4. instant pot 取出内胆，放入鸡块，姜片，葱段，料酒，
红枣块，花期参片然后放水，煲汤要一次加足水，中途再加水的话，味道和营养都会大打折扣。
5. instant pot 开启煮汤soup 功能，压35-40分钟就可，出锅前放入枸杞和盐胡椒粉调味。
最新评论 70
: 看着就暖了，今天我这里突然降到60度![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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好冰哦手脚![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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回复 @Seagull168 : 我这里沙漠不会下雪![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
恭喜宝宝上榜![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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👏👏 我这里沙漠不会下雪![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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👏👏
: 抱抱仔仔，我们只有30来度了我们今了昨天下雪❄️了呜呜 抱抱仔仔，我们只有30来度了我们今了昨天下雪❄️了呜呜
: 这个汤养生啊！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
这个汤养生啊！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 是呢真心好好喝呵 是呢真心好好喝呵
: 好喝![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
好喝![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: ✌️😘呵呵是呢超鲜 ✌️😘呵呵是呢超鲜
: 好喜欢养生汤，好喝![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
好喜欢养生汤，好喝![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 谢谢亲爱的✌️我也是呵呵 谢谢亲爱的✌️我也是呵呵
: 哈哈哈非洲鸡🐔笑死我了亲爱的 哈哈哈非洲鸡🐔笑死我了亲爱的
: 哈哈说给他听，他诧异的表情笑死了🤣 哈哈说给他听，他诧异的表情笑死了🤣
回复 @Seagull168 : 亲爱的必须要一本正经忍住不笑的介绍非洲鸡 亲爱的必须要一本正经忍住不笑的介绍非洲鸡
: 必须哒秋冬补起来🌟 必须哒秋冬补起来🌟
: 是呢我们昨天居然下雪了哈好冷呀 是呢我们昨天居然下雪了哈好冷呀
: 好滋补啊 好滋补啊
: 谢谢亲爱的我们昨天下雪了好冷呀 谢谢亲爱的我们昨天下雪了好冷呀
回复 @Seagull168 : 好羡慕啊我们今天88度![[恐怖]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_kongbu@2x.png?v=1)
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: 滋补美味汤，秋冬必不可少![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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: 呵呵谢谢亲爱的😘是呢真心好冷我们昨天下雪了 呵呵谢谢亲爱的😘是呢真心好冷我们昨天下雪了
: 养生汤，太美味了![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 谢谢亲爱的😘恭喜宝宝上榜 谢谢亲爱的😘恭喜宝宝上榜
: 乌鸡比普通鸡鲜好多！![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 是呀真心好鲜美呵呵 是呀真心好鲜美呵呵
: 这冬天一夜到来啊![[恐怖]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_kongbu@2x.png?v=1)
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: 我们今天下雪了呢😀 我们今天下雪了呢😀
: 这套餐具也太好看了吧![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 谢谢亲爱的哈哈居然一刀在goodwill买的全新的 谢谢亲爱的哈哈居然一刀在goodwill买的全新的
: 一直下去都要冷了這个太適合![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 是呢漫长的长冬终于来了 是呢漫长的长冬终于来了
: 太滋补啦![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
看着太香啦 太滋补啦![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
看着太香啦
: 哈哈是呢真心鲜美😀 哈哈是呢真心鲜美😀
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喝完暖暖的 养生滋补汤![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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喝完暖暖的
: 是呀心灵鸡汤呵呵 是呀心灵鸡汤呵呵
: 好吃😋 好吃😋
: 谢谢亲😀😀 谢谢亲😀😀
回复 @Seagull168 :![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 养生又温暖❤️ 养生又温暖❤️
: 可不吗我们今天下雪了呢好冷 可不吗我们今天下雪了呢好冷
: 看着就好香！！ 看着就好香！！
: 谢谢亲爱的呵呵 谢谢亲爱的呵呵
: 养生之道![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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: 我们昨天下雪了好冷呀，必须来一碗心灵鸡汤呵呵 我们昨天下雪了好冷呀，必须来一碗心灵鸡汤呵呵
回复 @Seagull168 : 好想看雪啊！ 我们这边今天才觉得冷一些 好想看雪啊！ 我们这边今天才觉得冷一些
: 真的開始有冬天感了！今天我這邊也是氣溫驟降！準備下禮拜吃火鍋🤣🤣 真的開始有冬天感了！今天我這邊也是氣溫驟降！準備下禮拜吃火鍋🤣🤣
: 是呀我们居然下雪了呜呜，好想吃火锅 是呀我们居然下雪了呜呜，好想吃火锅