健身第二天
一早五点起来就运动了。动好记得要吃得有营养哈！自制鸡蛋麦芬。
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最新评论 9
: 男生大腿太细，怎么练大腿肌肉 男生大腿太细，怎么练大腿肌肉
: 去健身房练起来，少做有氧，各种下肢的机器操练起来。还有多吃点有营养的东西，尤其蛋白质。 去健身房练起来，少做有氧，各种下肢的机器操练起来。还有多吃点有营养的东西，尤其蛋白质。
回复 @xiaozhengjessica : 谢谢！ 谢谢！
: 请问 植物哪里买的 请问 植物哪里买的
: 宜家 宜家
: 天哪，我见过棒的，没见过你这么棒的…这身材…… 天哪，我见过棒的，没见过你这么棒的…这身材……
: 加油！可以看看我减肥二十斤的心得，在我发的攻略里有的 加油！可以看看我减肥二十斤的心得，在我发的攻略里有的
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: 谢谢！共勉 谢谢！共勉