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小时候的回忆～小时候我妈妈经常做九层糕，所以非常喜欢，这也是我第一次做，出来的效果非常棒，很Q，比我想象中简单很多。
椰汁千层马蹄糕65大卡 =100克
100克椰汁千层马蹄糕的热量相当于
0.3碗米饭，1.6把通菜，0.7个苹果
消耗65大卡热量需要
跑步8分钟，跳绳6分钟，健美操13分钟
需要的材料：
白浆：清水100克，马蹄粉100克，椰浆1罐/400克
黄浆：片糖200克，红糖10克，马蹄粉150克，清水800克
黄浆做法：
1⃣️400克的清水煮滚化开200克的片糖和10克的红糖备用
2⃣️宁外400克清水来搅拌马蹄粉
先加一瓢2⃣️的浆在1⃣️那边一边加一边搅，粘稠之后将1⃣️的浆加在2⃣️那边，也是边加边搅
3⃣️要过滤2遍，完成黄浆
白浆做法：
100克的马蹄粉，400克的椰浆搅拌再加上100克的清水，搅拌均匀，然后要过滤2遍，白浆完成
蒸：
玻璃容器放在蒸笼里先倒入一瓢的黄浆蒸2分钟之后白浆蒸2分钟，以此顺序一直蒸，蒸到中山层的时候时间蒸长一点点，然后拿出来晾缺之后再切
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最新评论 22
:收藏起来等会做
:等你的晒货喔👏👏
回复 @平凡無奇:![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
已经晒了亲
:这个好赞，跟你学![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:相互交流🤝，等你的作品喔🤗🤗
:真棒！我前两天也刚做了.😜哈哈～～
:太好吃了，我又买好粉打算做第二次了😋😋
:哇，椰汁千层马蹄糕超好吃😋很久没吃了啦🤩
:真的超好吃，又买好粉打算再做了😀😀
:哇![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[抱拳]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baoquan@2x.png?v=1)
很喜欢这个
:谢谢，好好吃喔😋😋
:这千层马蹄糕做的好漂亮啊👍🏻
:谢谢小姐姐的喜欢😘😋
:好棒![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
我家女儿👧特喜欢吃这个
:快来吃吧😋😋
:这个小甜品又健康又好吃😋
:对啊，超喜欢吃😋😋
:低卡零食👍🏻
:对，而且超好吃😋😋
:好棒👍👍
:过奖了😊😊