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红薯洗干净，放入空气炸锅400F 60分钟，搞定！解馋饱腹一把手，给它十个赞～
这个其实是白薯，品种叫Hannah，白皮白心的那种。空气炸锅烤完内部非常湿润甜蜜，像极了国内路边大铁桶卖的烤红薯的口感和样貌。
今天特意上网查了一下红薯的品种。见图三～
Japanese Sweet Potato 日本番薯：紫皮白心，最甜，内部较干。100g 115大卡
Hannah Sweet Potato 白薯：白皮白心，甜但没有日本番薯甜，内部较干。100g 86大卡
Jewel Sweet Potato：这种看起来和国内的红薯很像，但其实不是的。这种基本不甜，内部较湿润。100g 76大卡
Purple Sweet Potato 紫薯：紫皮紫心，不太甜，内部很干。100g 115大卡
所以之后去超市买红薯就不confuse了😛
烤红薯真好吃啊😋
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最新评论 36
: 十个赞，很想吃![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
十个赞，很想吃![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 也给你十个赞！哈哈哈昨天又吃了烤红薯 也给你十个赞！哈哈哈昨天又吃了烤红薯
回复 @努力努力再努力啊 : 很久没吃了，很是想念的味道😋😋 很久没吃了，很是想念的味道😋😋
: 我看Publix有一种红薯叫sweet potato（yam），有人知道是啥吗，之前买过几次sweet potato都好干没有国内内味 我看Publix有一种红薯叫sweet potato（yam），有人知道是啥吗，之前买过几次sweet potato都好干没有国内内味
: 红薯🍠香喷喷！想吃！！ 红薯🍠香喷喷！想吃！！
: 要一个小时这么久哇 我好像是锡箔纸裹起来烤半小时也蛮甜的 要一个小时这么久哇 我好像是锡箔纸裹起来烤半小时也蛮甜的
: 嗯嗯 半个小时就熟透了！一个小时可以出糖浆😛 嗯嗯 半个小时就熟透了！一个小时可以出糖浆😛
: 日本番薯最棒😉 日本番薯最棒😉
: 超甜的～ 超甜的～
: 要一小时啊？！！ 要一小时啊？！！
: 半小时应该就熟透了，一小时流出糖浆😛 半小时应该就熟透了，一小时流出糖浆😛
: 竟然有那么多不同的红薯🍠，谢谢分享 竟然有那么多不同的红薯🍠，谢谢分享
: 😍😍隔着屏幕都能闻到香味 😍😍隔着屏幕都能闻到香味
: 最爱烤日本蕃薯![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
最爱烤日本蕃薯![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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最喜欢烤红薯![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 看着真好吃😋 看着真好吃😋
: 没买过Hannah的，下次试试 没买过Hannah的，下次试试
: 烤白薯 人间美味！ 烤白薯 人间美味！
: 可以随便拿吗🤤🤤 可以随便拿吗🤤🤤
: 最喜欢日本烤红薯，跟我老家的红薯味道很像🥰 最喜欢日本烤红薯，跟我老家的红薯味道很像🥰
: 怎么烤的这么好 我每次用烤箱烤 怎么烤的这么好 我每次用烤箱烤
: 我也用烤箱 还要考很久那种![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
我也用烤箱 还要考很久那种![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
: 我也是每次烤一个小时觉得好久，考虑买个空气炸锅吧 我也是每次烤一个小时觉得好久，考虑买个空气炸锅吧
: 我喜欢用微波炉😆 我喜欢用微波炉😆
: 啊小时候我爸爸总用微波炉烤红薯给我吃，微波炉烤出来的更干一些甜一些，也特别好吃！ 啊小时候我爸爸总用微波炉烤红薯给我吃，微波炉烤出来的更干一些甜一些，也特别好吃！
回复 @努力努力再努力啊 : 反正我也超爱吃红薯 不过很难做出国内那种软软的 拉丝儿甜红薯😔 反正我也超爱吃红薯 不过很难做出国内那种软软的 拉丝儿甜红薯😔
: 感觉好好吃！ 感觉好好吃！
: 烤红薯太好吃了😋 烤红薯太好吃了😋
: 好棒 好棒