早餐时间到!
平时去餐厅吃的Omelette都会额外搭配两片烤吐司
今天来做一份Omelette和吐司面包一起的营养早餐
一份吃完饱腹又满足👍
食材:
洋葱🧅、青椒🫑、玉米粒🌽、火腿
鸡蛋🥚、芝士碎
食材可以选自己喜欢的,还可以选择蘑菇、西红柿、西兰花或培根等
步骤:
把食材先切成小丁
把吐司面包片中间挖个正方形的洞
鸡蛋加一点盐和黑胡椒粉打散
平底锅加点黄油
下食材炒一会儿,再用锅铲把菜弄成两个正方形
用吐司片框住,倒入蛋液
撒上芝士碎,拿挖出来的面包盖住
等鸡蛋稍微凝固后翻面再煎一小会儿即可关火
注意⚠️不可开大火煎,容易烧焦了😄
喜欢加点酱料搭配的自行搭配哈
简单美味的早餐就可以享受啦,不知道大家喜欢吗?
反正我家小朋友超级喜欢,表示明天还想再吃😄
最新评论 37
:
: 赞
赞
: 看着就好香啊
看着就好香啊
: 抄下来了 抄下来了
: 嘻嘻![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
嘻嘻![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
: 看着好满足呀
吐司片就是 冰箱有啥放上去都好吃![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
看着好满足呀
吐司片就是 冰箱有啥放上去都好吃![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 弟弟吃不了这个边儿🤪 弟弟吃不了这个边儿🤪
: 确实我也不太喜欢吃这个边,刚好可以把旁边的框去掉,这样只要吃里边的就行了![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
确实我也不太喜欢吃这个边,刚好可以把旁边的框去掉,这样只要吃里边的就行了![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
: 下次试试 下次试试
:![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
: 这太赞了、我也试试做来吃![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
这太赞了、我也试试做来吃![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 好喜欢这个做法,看起来特别丰富 好喜欢这个做法,看起来特别丰富
: 太诱惑了下次我也要一试 太诱惑了下次我也要一试
:![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 这是一个好办法,看起来又香又可口。
这是一个好办法,看起来又香又可口。
: 哈哈这个创意好好~ 哈哈这个创意好好~
: 我只想说,是神仙组合![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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我只想说,是神仙组合![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 我也要试试![[种草]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhongcao@2x.png?v=1)
我也要试试![[种草]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zhongcao@2x.png?v=1)
: 嘻嘻,试试一起做,希望你家小朋友喜欢![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
嘻嘻,试试一起做,希望你家小朋友喜欢![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
回复 @SandyJlove : 只要有面包,没他们不喜欢的
只要有面包,没他们不喜欢的
: 好 学习了 好 学习了
: 可以试试![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
可以试试![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
: 哇你们家的早饭太诱人了
哇你们家的早饭太诱人了
: 为了骗小孩得出新花样![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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: 好棒的吃法!小盆友们都会喜欢 好棒的吃法!小盆友们都会喜欢
: 换着花样骗小孩吃![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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: 你们家小盆友真乖还吃青椒洋葱呢![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 慢慢长大了就会喜欢吃了,以前是只吃broccoli![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
慢慢长大了就会喜欢吃了,以前是只吃broccoli![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 饿了
饿了
: 看着很不错 学起来 看着很不错 学起来