24
32
12
6
不爱运动的我也来响应君君健身的号召。每年对我来说，最有可能运动的时候就是春天，藏了一个冬天的肉，要在夏天来临之前让他们都走开！
家里有健身器材会比较方便，想运动的时候就可以运动，不用出门。不是很喜欢用跑步机跑步，于是就入了NordicTrack椭圆机，椭圆机运动的身体姿态和运动效果都比较接近于跑步，是一种全身参与的有氧运动。同时，是一种运动损伤极小的器械。
椭圆机的原理是双脚交替踩踏和双臂推拉来驱动飞轮运转，同时依靠磁力、摩擦力及飞轮惯性来形成运动阻力。
椭圆机运动的优点是运动阻力可调、身体姿态舒展、造成运动损伤的可能性小、噪音低。因此，几乎适合所有人。
缺点是对肌肉力量的锻炼功能相对较弱，是一种单纯的全身有氧运动器械。
天青色等烟雨 La Mer首送3鎏金在等你🎵
史无前例！狂送$2000+大礼
90 La Mer
Macy's 清仓抄底2折起 硬控钱包30秒💰
泡芙外套$25(指导价$125)！
59 Macy's
🍎突然官宣！5月7日特别发布会！新品总算来了！
新品就是它！你猜对了吗？
498 Apple
lululemon 特价区5折起🛒亚麻蓝相机包$59补货🩵
Softstreme卫衣$99
9999 lululemon
Nordstrom 低至1.5折🤯 La Mer、La Prairie限时送豪礼
Longchamp热巴同款$82起上新！
106 Nordstrom
Converse 折上折 All Star 西瓜红$38
低至6折+额外7折
4 Converse
快来Costco 抢LP蓝鱼子、Le Labo檀香木
立减高达$100 或 多买多省
77 Costco
24S 大牌惊喜7折特促 💥LOEWE多款热门包参加
杨幂同款Puzzle单肩包$1194
1 24S
开抢：Jellycat 四月新品~ 草莓熊、毕业蛋、新人蛋、沙雕堡全上了
今天开卖~夏日系列全上了
36 jellycat
SSENSE 8折返场仅剩2天❗NB、Nike、Salomon罕见参加
西太后粉银土星耳钉$112上新
87 SSENSE
最新评论 24
:想问下这款椭圆机用起来感觉如何？
:同问
:用这个楼下会觉得吵吗？我住公寓，一直很担心，不敢入
:我觉得不吵，感觉声音比跑步机要轻。但是我没楼下，也不能证实😂
:加油加油! 你换用户名了呀
:是的是的，原来的名字太长了
:最近我也疯狂跑步🏃♀️哈哈😂
:看宝宝吃的也很健康，一定会瘦的！！💪💪
回复 @Nerak_:嗯呐😁承你吉言一起变美变瘦
:徒伤悲😭我就是迈不开腿！
:你这么瘦，不伤悲不伤悲
回复 @Nerak_:哈哈哈 每个人都有不同的强弱项吧
:👍
:如果有真人演示就更好辣🤪
:你的愿望要落空了 哈哈哈哈🙈
:我一直都踩不了这个，超级累
回复 @Nerak_:我看别人都能踩半个小时以上，我每次十几分钟就不行啦 哈哈哈哈哈哈
回复 @Nerak_:我也不记得啦。现在都是在家做拉伸和出门跑步，很久不去健身房啦
:我想买一台
:家里用还不错，可以投资一台
回复 @Nerak_:请问这台机器要多少