今天吃的种类超丰富，网购的菠萝和葡萄都这么甜，whole foods贵也是有道理的哈哈。
本来想小小的断碳一下，但是下午尝试了一组新的帕梅拉HIIT，虽然坚持下来了，但是身体告诉我必须吃碳水。。所以煮了芋头。一切蔬菜蘸芥末酱油都这么好吃！！
今天吃了701卡（总觉得算少了），运动消耗480卡，明天继续～
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