❤️这几天超妈几本恢复体能了,只是依旧有点咳,谢谢好多小伙伴们的关心😘
❤️早上有点劲捣鼓了早餐,把晚上吃剩下的几个大椰子虾去掉尾巴做了
【超妈版椰子虾球球pancakes】来分享给大家这个快手又好做,还有营养。我把multigrain pancake
粉加了点泡打粉和面粉,我调整一下口味防止我家挑食的人不爱吃全麦。
🌟食材🌟图3⃣️
3/4CARROWHEAD Multigrain pancake mix
1/4 C King arthur flour
1C 牛奶
2 eggs
6个椰子虾烤熟,去尾切丁(我是在Whole Foods 买的椰子虾)
葱花少量
1T 蜂蜜
1tsp baking powder
🌟做法🌟
1.混合上面所有食材(我用了Costco 买的这Cuisnart 手持搅拌器,或一些少量的面食,真的好方便)
2!预热图4⃣️中我5年前在Macy's 梅西百货 买的蛋糕小求求制作器。现在应该到处都有得卖
3.对每一个小球球洞洞里抹上一层油,加入面糊,盖上盖子。
4.中间翻转一下小球球
5.取出装盘淋上枫糖浆印可
(当然,也可以淋上熬过的甜味椰子奶撒上椰子粉就更好吃了。)
❤️早上再配上几个荷包蛋,喝上自己用Zwilling J.A. Henckels 双立人 破壁机现打的腰果奶,再加上一碗抗氧化水果,营养健康就这么简单...
关键这个小可爱,圆圆的椰虾小球球pancake!不仅好吃又好玩。不敢快试起来。
最新评论 54
: 这个好可爱!! 这个好可爱!!
: 😘谢谢宝宝喜欢。 😘谢谢宝宝喜欢。
: 恭喜超妈恢复健康
恭喜超妈恢复健康
: 谢谢亲爱的关心。 谢谢亲爱的关心。
: 椰子🦐爱了爱了!超妈要好好休息呀 椰子🦐爱了爱了!超妈要好好休息呀
: 嗯谢谢宝宝 嗯谢谢宝宝
: 超妈的元气早餐,超级回归大好状态 超妈的元气早餐,超级回归大好状态
: 超妈的早餐好丰盛,早日康复
超妈的早餐好丰盛,早日康复
: 恭喜超妈上榜top3以及恢复健康!!超棒!!💖💖💖 恭喜超妈上榜top3以及恢复健康!!超棒!!💖💖💖
: 谢谢亲爱的媛媛!你是第一个恭喜我的人。😘 谢谢亲爱的媛媛!你是第一个恭喜我的人。😘
回复 @supermommy : 很荣幸呐!!哈哈 超妈继续加油 实力颜值永远在线![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
很荣幸呐!!哈哈 超妈继续加油 实力颜值永远在线![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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: 超妈快快康复哦![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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超妈快快康复哦![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: 超妈恢复了!耶 超妈恢复了!耶
: 恭喜超妈好起来摆脱病毒! 恭喜超妈好起来摆脱病毒!
: 这样一口吞感觉好满足![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
超妈快好了开心! 这样一口吞感觉好满足![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
超妈快好了开心!
: 太萌萌啦![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
太萌萌啦![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
: 好可爱啊!! 好可爱啊!!
: 对!我也瞬间想起章鱼小丸子
看起来太香了![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
对!我也瞬间想起章鱼小丸子
看起来太香了![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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: @Jan小动物: 希望超妈全家都能尽快痊愈💪💪 @Jan小动物: 希望超妈全家都能尽快痊愈💪💪
回复 @Jan小动物 : 不瞒你说说我做的时候就想起章鱼小丸子。 不瞒你说说我做的时候就想起章鱼小丸子。
: 好美的早餐! 好美的早餐!
: 看到超妈现在元气满满,快速恢复,替你开心! 看到超妈现在元气满满,快速恢复,替你开心!
: 像章鱼小丸子🍡看着就好吃😋 像章鱼小丸子🍡看着就好吃😋
: 看起來太好吃了!超媽不舒服還可以做一桌那麼有食慾的美食
希望快快痊癒😊😊 看起來太好吃了!超媽不舒服還可以做一桌那麼有食慾的美食
希望快快痊癒😊😊
: 就是今天好了呀,所以才做的前两天根本就不想动不舒服。 就是今天好了呀,所以才做的前两天根本就不想动不舒服。
: 好可爱~椰子虾是那种做好的有面包屑的么? 好可爱~椰子虾是那种做好的有面包屑的么?
: 对 对
: 这虾球好可爱小小的一颗
这虾球好可爱小小的一颗
: 看得我饿了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
看得我饿了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)