😉老公跟詹姆士学的早餐煎蛋,消灭冰箱的厨余剩菜再合适不过!有兴趣的宝宝可以关注油管詹姆士的厨房这个节目,有很多创意料理,我简单说一下这道菜的制作步骤:
1、三个鸡蛋黄和清分开。蛋清打发呈泡沫状态,然后把打散的蛋黄加入搅拌均匀。
2、准备配菜。我这里是冰箱里剩的两片牛肉,半个胡萝卜半个洋葱,全部切丝炒了一下并调味,还切了两片芝士。
3、锅中加油,中小火煎混合好的蛋。感觉蛋液慢慢定型后加入炒好的菜和芝士到蛋液的一半,过一分钟左右折过来盖上。然后盖上锅盖,焖两分钟让煎蛋完全熟透即可。出锅切一下,一家三口一人一块哈~
👉注意:
1、整个煎蛋的过程控制在五分钟左右,否则底部可能糊。
2、因为我家做的要给宝宝吃怕没有完全熟透,所以把煎蛋折起来后,又翻面煎了一下,就没有特别蓬松了。没有宝宝吃可以不必像我这样,做出来更好看噢。
3、内馅儿可以随意选择,想吃甜口的加水果也可以哈!
4、这道菜虽然用了油,但是打发的鸡蛋一点也不吸油,很清爽健康噢。
☺️希望宝宝们喜欢今天这道菜!
最新评论 5
:最爱cheese!
:赞👍
:😊😊😊
:超棒的👍 看著就要流口水了
:😉谢谢