第一次尝试做北非蛋,食材做法非常简单,却没想到居然这么好吃,感觉天天吃都不腻,这次在这里加入鲜虾,提高颜值又营养美味,可以跟面包一起吃,简直就是神仙颜值美味又低脂快手的减肥餐必备~
🌿材料:
番茄、西芹、西葫芦、蘑菇、洋葱、青椒、虾、鸡蛋、香菜、蒜末、黑胡椒、孜然粉、盐巴、蕃茄酱~
🌿做法:
1)以上食材洗净切成丁备用,锅中倒入少许的橄榄油,下蒜末的香味,加入洋葱和青椒、西芹一起炒香,加入番茄和西葫芦一起炒香,再放入香菇和虾一起翻炒,加入一汤勺的番茄酱和胡椒粉、孜然粉、盐巴一起翻炒均匀,磕入一颗鸡蛋,盖上锅盖焖至鸡蛋嫩熟,放入香菜就可以吃啦!
最新评论 30
:大虾仁升级版
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:我也做过,真的很好吃
:有点像麻辣香锅
:同款锅子,明天就做
:咋練減肥餐都能做的這麼好看
:好棒~
:诱人啊😍😍😍
:😋😋😋
:北非蛋真的好好吃😋
:😄😄女神的“食材简单”跟我果然不是一个概念
:哈哈哈~不一定要这么多蔬菜,可以任意选择几款家里现有的食材~
回复 @布拉格之谜:哈哈这个主意好
:😋😋😋好饿啊
:运递一份给你
:有虾怎么搭都好吃
:完全赞成
:太美味了也好看😋
:是呀!颜值高又好吃,做法又简单
:赞
:人间美味啊
:呵呵🤭亲爱的过奖了!
:真的好吃 吃不腻 拍照颜值又高
:是呀!我居然第一次尝试吃,真的好吃不腻
:喜欢
:呵呵~好吃不腻,做法简单
:最爱!
:呵呵~开心,女神也很喜欢吃北非蛋
:😍😍美味!
:呵呵~食材简单又美味,可以有