最近天气很糟糕,病了两天吃什么都不是味儿😭但打从心里想吃重口味的东西,做了椒盐孜然猪蹄💕就当适当的补补蛋白胶原吧。吃过晚饭吃颗感冒要就要休息了。大家注意保暖呀!今年要好好照顾自己,赶快赶走病菌!!
食材:
猪蹄400g、料酒适量、生抽适量、老抽适量、油适量、清水适量、八角2粒、蒜2瓣、姜2片、青红辣椒🌶️适量、椒盐粉、孜然粉、生粉适量
做法:
1.猪蹄洗干净焯水,捞出再次冲洗一次沥干水分
2.锅内倒入适量油,爆香姜片和八角
3.放入猪蹄翻炒均匀,倒入老抽、料酒和生抽,继续翻炒均匀至上色
4.锅内注入适量清水(无需没过猪蹄),大火煮沸后转小火炖煮40分钟
5.大火收汁可以让猪蹄更入味
6.取出猪蹄,加入适量生粉混匀
7.洗干净锅,倒入适量油,倒入猪蹄小火煎至金黄色即可
8.捞出猪蹄,放入蒜蓉小辣椒炒香,调中火,重新倒入猪蹄翻炒均匀
9.撒入椒盐粉和孜然粉继续翻炒一会儿
10.最后加入红椒和青椒粒,即可出锅
立flag8⃣️
最新评论 43
: 看起来好棒! 看起来好棒!
: 看着直流口水!羡慕如此会做美食的你们~ 看着直流口水!羡慕如此会做美食的你们~
: 不用羡慕,月儿也可以的😬 不用羡慕,月儿也可以的😬
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: 又饿了 又饿了
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: 宝宝要注意身体呀!抱抱! 宝宝要注意身体呀!抱抱!
: 谢谢宝宝关心,今天好点了❤️ 谢谢宝宝关心,今天好点了❤️
: 宝宝要好好休息❤️感冒快快好起来!最近天超级冷,多穿点哦😘 宝宝要好好休息❤️感冒快快好起来!最近天超级冷,多穿点哦😘
: 亲保重身体哦! 亲保重身体哦!
: 谢谢宝宝关心,今天好点了❤️ 谢谢宝宝关心,今天好点了❤️
: 宝宝感冒了胃口是差点,要乖乖的忍口快点好起来哦……吃清淡点哦……做了妈妈啰嗦点,宝宝不要介意哈! 宝宝感冒了胃口是差点,要乖乖的忍口快点好起来哦……吃清淡点哦……做了妈妈啰嗦点,宝宝不要介意哈!
: 谢谢遇见宝宝关心,今天吃了药好点了❤️昨晚一夜没睡😭 谢谢遇见宝宝关心,今天吃了药好点了❤️昨晚一夜没睡😭
回复 @一看就是吃货 : 宝宝,晚上吃药选择night time 的 这样对睡觉有帮助哦,快点好起来跟你一起吃好吃的!么么么😘😘 宝宝,晚上吃药选择night time 的 这样对睡觉有帮助哦,快点好起来跟你一起吃好吃的!么么么😘😘
: 香喷喷好吃看得见🤩🤩 香喷喷好吃看得见🤩🤩
: 做起来😆 做起来😆
: 同病相怜呀,都病了一个星期了😂 同病相怜呀,都病了一个星期了😂
: 抱抱!我上个月病好了现在又来了😂希望我们赶快好起来 抱抱!我上个月病好了现在又来了😂希望我们赶快好起来
: 宝宝要好好休息,注意保暖,赶快好起来~ 宝宝要好好休息,注意保暖,赶快好起来~
: 谢谢亲爱的,今天好很多了❤️你也注意保暖!😘 谢谢亲爱的,今天好很多了❤️你也注意保暖!😘
: 好厉害的宝宝 赶紧好起来哦 好厉害的宝宝 赶紧好起来哦
: 谢谢宝宝😘 谢谢宝宝😘
: 流口水了😋 流口水了😋
: 好次,希望宝宝快好起来。如果是感冒,建议买些vc可以预防哈 好次,希望宝宝快好起来。如果是感冒,建议买些vc可以预防哈
: 谢谢宝宝关心,今天好点了❤️我前天喝了vc感觉没用😢 谢谢宝宝关心,今天好点了❤️我前天喝了vc感觉没用😢
: 我也病了三天整个长周末😭😭 我也病了三天整个长周末😭😭
: 我上个月好不容易弄好了,这几天天气作怪又反复病起来😭我们都是可怜的孩子!希望我们赶快好起来🤧抱抱! 我上个月好不容易弄好了,这几天天气作怪又反复病起来😭我们都是可怜的孩子!希望我们赶快好起来🤧抱抱!
: 晚餐棒棒哒👍,抱抱宝宝好好休息快点好起来💪 晚餐棒棒哒👍,抱抱宝宝好好休息快点好起来💪
: 谢谢宝宝关心,今天好点了❤️ 谢谢宝宝关心,今天好点了❤️
回复 @一看就是吃货 : 太好了❤️❤️❤️,希望宝宝完全康复继续分享美食🤩 太好了❤️❤️❤️,希望宝宝完全康复继续分享美食🤩