给自己早餐做了一份美味营养又低脂的紫薯酸奶伪蛋糕,为什么说它是伪蛋糕了?因为看起来很像爆浆蛋糕,却比爆浆蛋糕更营养又健康。紫薯是个宝,提醒宝宝们记得要多吃紫薯哦!好了,一起来看看具体做法吧!
🌿材料:紫薯200克、原味酸奶、细砂糖一勺、牛奶25克、扁桃仁、蔓越莓干、水果适量~
🌿做法:
1)紫薯洗净去皮切薄片上锅蒸熟~
2)接着把紫薯按压成泥,加入细砂糖和牛奶一起搅拌均匀~
3)倒入一块垫了保鲜膜的小碗中,按压整齐~
4)接着倒扣在盘子上,挤上原味酸奶,用抹刀抹平表面,装饰上扁桃仁、水果和蔓越莓干,再筛上一点点的糖粉装饰,放上一个薄荷叶就可以开吃啦!
PS:你可以在上面放上燕麦片、玉米片等等~
最新评论 41
: 赞 赞
: 看起来很好吃! 看起来很好吃!
: 真是达人 而且摆盘艺术馆超赞 请教一下抹刀是和蛋糕抹刀一样的吗 在哪里可以买到呢? 真是达人 而且摆盘艺术馆超赞 请教一下抹刀是和蛋糕抹刀一样的吗 在哪里可以买到呢?
回复 @布拉格之谜 : 哇 大神居然回复我了 其实拜读了您的很多蛋糕的帖子 只恨自己手不行 希望大神推荐几个笨手也可以做的menu🥰 哇 大神居然回复我了 其实拜读了您的很多蛋糕的帖子 只恨自己手不行 希望大神推荐几个笨手也可以做的menu🥰
: 谢谢亲爱的夸奖☺️抹刀就是蛋糕的抹刀了,Walmart或者很多超市都有卖,amazon上也有~ 谢谢亲爱的夸奖☺️抹刀就是蛋糕的抹刀了,Walmart或者很多超市都有卖,amazon上也有~
: 😋 😋
: 好看 好看
: 太赞了👍!要把紫薯的都学起来! 太赞了👍!要把紫薯的都学起来!
: 做起来,关于紫薯的小甜品我都喜欢吃~ 做起来,关于紫薯的小甜品我都喜欢吃~
: 哈哈,披着蛋糕外衣的紫薯!看起来好好吃,又健康!👍👍 哈哈,披着蛋糕外衣的紫薯!看起来好好吃,又健康!👍👍
: 是的,健康又营养美味,紫薯是个宝~ 是的,健康又营养美味,紫薯是个宝~
: “伪”蛋糕哈哈~太可爱啦 “伪”蛋糕哈哈~太可爱啦
: 是很可爱~^_^ 是很可爱~^_^
: 很健康的蛋糕呀 很健康的蛋糕呀
: 这款应该符合你的口味~ 这款应该符合你的口味~
: 什么都做的那么完美👍 什么都做的那么完美👍
: 强迫症患者😅 强迫症患者😅
: 真的做的棒极了!❤️ 真的做的棒极了!❤️
: 谢谢小仙女~ 谢谢小仙女~
: 这个棒极了! 这个棒极了!
: 非常适合减肥期间吃~ 非常适合减肥期间吃~
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: 哈哈哈哈哈 棒棒哒 哈哈哈哈哈 棒棒哒
: 颜值爆满 颜值爆满
: 真好,紫薯的新菜谱 真好,紫薯的新菜谱
: 这个美丽又简单,我也要试试😄 这个美丽又简单,我也要试试😄
: 厉害 厉害
: 天啊 你开蛋糕店吧 我肯定办个VIP卡啥的 天啊 你开蛋糕店吧 我肯定办个VIP卡啥的
: 哇可以开甜品店的节奏了👏 哇可以开甜品店的节奏了👏
: 呵呵~自己在家瞎折腾玩~🤣 呵呵~自己在家瞎折腾玩~🤣